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忙碌嘅生活似乎已經成為都市人嘅常態，不知不覺中令我地對身體同心靈嘅的關注都漸漸遺忘，不仿俾個機會自己適當地放鬆同調養一下自己嘅身心。

返工日日坐到腰酸背痛?有時放工想即刻去按摩鬆一鬆，回一回氣?今次就揀左3間環境一流，服務高質嘅觀塘按摩介紹比大家，睇下有冇適合你嘅按摩!

各位荃灣街坊，係咪成日都搵唔到好嘅按摩店呢？小編今日就為大家搜羅咗幾間荃灣區超正嘅按摩店，等你可以消除疲勞鬆一鬆！ 荃灣除咗有好多美食同商場之外，原來仲有唔少隱世按摩店㗎。無論你係做嘢做到有痛症嘅打工仔，定係湊仔湊到腰酸背痛嘅媽媽，可以試下呢幾間性價比超高嘅按摩店，舒緩下繃緊嘅身體！

有冇諗過其實你唔係肥，而係水腫？香港天氣潮濕，體內容易積聚濕氣，好容易搞到經絡阻塞，有毒排唔出，搞到成個人腫晒……磁叉按摩有助疏通淋巴、刺激經絡氣血運行，排走身體多餘水份及毒素，有效解決面部鬆弛及水腫症狀，達到瘦面修身效果，咁就可以輕鬆減到肥喇！

呢幾年疫情大家都攰啦，身心都感到疲累，但呢幾年真係好耐無按過摩～之前去到outport都會按下摩推下油，按完之後真係成個人會鬆哂～休息嘅時候就係需要依種！😉 😌 😚 🙂

近排做咗個暖宮treatment好想同大家分享…. 如果有睇開我social media都知我未係一個瑜珈導師之前既生活可以話只係得工作冇生活，時間日夜癲倒，女仔就會明係有幾大問題! 皮膚差就一定，最大問題係經期亂晒，有時plan好晒好多野，點知黎M係有幾咁掃興，女生們你懂的!!!

踏入談婚論嫁階段，身邊既長輩都開始問幾時可以抱孫，所以我開始同老公計劃，希望可以快啲有愛情結晶品。

相信所有有經痛嘅女仔都agree「經痛唔係病，一痛就要人命」，每個月一次嘅折磨唔係人人受得住 —情緒emo、手腳冰冷、肚痾、肚痛等，仲要係痛到唔想做女人嗰隻!! 已經唔係食塊朱古力或者飲碗紅糖水就解決到，於是即刻啪返粒止痛藥先覺得好少少，但你有無發現，當你開始依賴止痛藥，藥效就越嚟越唔work，而且下次嚟經期時反而仲更加痛？