【Say Yes to Breastfeeding】母乳餵哺小貼士 – Miris Spa

【Say Yes to Breastfeeding】母乳餵哺小貼士_Miris Spa幸福媽媽 _ 產後修身按摩優惠組合

不少新手媽媽都會遇到母乳餵哺的問題,其實只要了解到母乳對寶寶健康的保障,以及消除對母乳餵哺的常見誤解,產後媽媽便能安心繼續餵哺母乳,並讓寶寶在最好的營養下成長。

    1. 乳房大小與奶量有直接關係嗎?

胸部是由脂肪組織形成,脂肪組織會影響胸部的大小,並有效保護內部結構免受傷害,但與奶量是沒有關係的。因為母乳是由腦下垂體前葉所分泌的「泌乳激素」刺激而產生,所以胸部大小並不會影響奶量。

    1. 母乳看似很稀很水,寶寶會有足夠營養嗎?

很多人習慣了配方奶,會誤以為母乳很稀很水好像沒有營養。實際上,這些奶水絕對能夠提供足夠營養給寶寶,而各種知名的品牌奶粉也不能取代當中的營養價值。因此,市面上的奶粉一般都只會形容為「最接近母乳」,而且母乳比較容易吸收及消化,對初生寶寶的胃部較佳。

    1. 餵哺母乳期間,應怎樣護理乳房?

乳頭及乳暈有天然保護油脂,以保持它無菌,媽媽只需要每日用水沖洗乳房一次,餵奶前無須刻意清潔乳頭,並且應避免使用肥皂或沐浴乳刺激乳頭。另外,媽媽可穿戴舒適、有承托力、沒有鋼絲的胸圍,避免鋼絲令乳房受壓。

    1. 患病中的媽媽應停止餵哺母乳?

除非媽媽的體力無法支持她餵哺寶寶,否則一般的情況下(例如媽媽患感冒) 毋須停止哺乳,因為感冒或流感的傳播途徑主要是透過空氣或接觸患者的分泌物,但透過乳汁傳播機會率十分微弱。至於服藥期間,一般都不需要停止餵哺母乳,因為大部分的藥物在服用後只有微量進到乳汁裡。若果對藥物有疑慮,應向醫生查詢。然而,有些傳染病,如:疱疹病毒,則不適宜餵哺母乳,免得寶寶受感染,直至所有水疱消退。患病期間,也需要定時擠奶以維持奶量,但緊記擠出的奶並不適宜飲用。

    1. 乳房脹痛,怎麼辦?

過多乳汁持續滯留在乳房,會造成腫脹及疼痛,使乳汁較難流通。要減輕乳房腫脹的情況,媽媽產後應盡早開始餵哺母乳。假若感到乳脹,可以透過人手按摩或冷敷乳房來紓緩脹痛的感覺。

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