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疲勞Bye Bye!一試愛上Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」

☀疲勞Bye Bye!一試愛上Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」 很多人聽到「磁叉」兩隻字可能會覺得又愛又恨, 愛它帶來即時可見的瘦面、瘦腿的效果, 同時又怕磁叉棒帶來的酸痛感吧? 不過作為女生還是愛美的,為了排毒、去水腫, 這次便來到Miris Spa [...]

面部 x 身體 磁叉護理組合✿推走包包面、水腫腳

面部 x 身體 磁叉護理組合✿推走包包面、水腫腳 夏日炎炎,有時都會忍不住口 吃雪糕喝凍飲來消暑, 加上工作大部分時間 也總是坐著椅子, 留在開著空調的辦公室內, [...]

【有圖有真相】Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」極速瘦身去水腫!

【有圖有真相】Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」極速瘦身去水腫! 平日工作使我們養成了許多不良生活習慣:長時間對電腦、經常熬夜、吃宵夜、喝凍飲⋯⋯ 有沒有發現,身體經常腰酸骨痛沒精神,手腳的贅肉也愈來愈多! 原來這可能代表了身體有淋巴系統不通暢的問題! 淋巴阻塞令身體積聚毒素難以排出,嚴重更導致經絡淤塞的問題 作為都市麗人的你,絕不能允許老廢物質在你體內賴死不走! 想每天上班都維持最Smart狀態,想跟Bye-Bye肉Say Bye-Bye? [...]

By |2020-08-19T12:56:06+08:00November 25th, 2019|Tags: , , |

【我最期待的畫面為何還未出現?】6個備孕飲食誤區

【我最期待的畫面為何還未出現?】6個備孕飲食誤區 許多夫妻也花了不少努力和時間去備孕,從書本、網上花多眼亂的資料,到親友的偏方都通通都試了好幾遍,但卻事與願違,遲遲未見其效。事實上,比起服用額外的營養保健食品,日常飲食才是大家容易忽略的部分。 誤區1 / 菠菜含有豐富的葉酸和鐵質,能補血,防止貧血。 儘管菠菜的葉酸含量是蔬菜之首,有效維持胎兒正常發育,以及避免孕婦出現貧血現象扮演著重要的角色。可是其含鐵量實際上比其他食物為低,並不是補鐵的最佳選擇;同時,菠菜所含的大量葉酸會阻礙鋅的吸收,當女性缺鋅時,有可能會導致排卵困難和月經不順。而孕前補鈣,則可以預防孕期抽筋。 誤區2 / 牛奶要選高鈣低脂,補鈣同時不怕長胖。 [...]

【宮寒不孕?】 懷孕關鍵在於子宮保養!3招暖宮助孕Tips

【宮寒不孕?】 懷孕關鍵在於子宮保養!3招暖宮助孕Tips 許多女性到了人生另一階段便會有生小朋友的念頭,開始計劃生育的你定會做一大堆關於備孕的資料搜集。資料當中最令人害怕的必定是婦科病對懷孕機率的影響。以下是香港較常見的婦科病: 1/子宮內膜異位 子宮內膜異位是指部分子宮內膜生長於子宮以外的地方。輕微的子宮內膜異位會減低生育能力,而嚴重的子宮內膜異位可引致輸卵管受阻塞,增加女性不育風險。 2/多囊性卵巢綜合症 多囊卵巢綜合症會令卵巢分泌過多的雄性荷爾蒙,使卵巢內形成很多沒有破裂的卵泡小囊。排卵會因此而受到障礙,患者需要比平常人花更長的時間才能成功受孕。 雖然患上婦科病或可能會減低生育能力,不過只要針對問題進行調養,除內服中藥外,亦可配合日常暖宮護理促進排卵,以減輕婦科病的影響及提高女性懷孕的機率。 中醫認為,「人體的氣血,得溫則行,遇寒則凝。」而腹部是最容易積聚寒氣和濕氣的地方,所以女性容易有宮寒問題。加上現代人偏好壽司、雪糕、珍珠奶茶等寒涼食物,不良的飲食習慣都會令子宮特別容易受寒。宮寒問題使子宮收縮不良,會影響月經週期的穩定性以及容易導致婦科病。無論是要減低婦科病對身體的影響還是準備懷孕,子宮保養都不容忽視! [...]

【備孕BINGO】備孕時你做過的事

【拖吓手仔就會有BB??】 ?要懷孕就當然要好好備孕啦??‼ ✏做返個備孕BINGO⭕睇吓自己中咗幾多樣啦? ?差啲就全中?即刻撳入嚟➡ https://mirisspa.hk/網上推廣/ 登記漢方温灸備孕護理為懷孕做充足準備   ?漢方溫灸備孕護理? 【網上推廣價8/1次 [...]

By |2020-08-19T13:00:25+08:00October 10th, 2019|Tags: , , |

磁叉通淋巴有幾WORK?實試Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」真實評價

磁叉通淋巴有幾WORK?實試Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」真實評價 養生嘅野從來都唔會嫌多,女人唔補好易老~無謂到老左先黎後悔~ 同事介紹銅鑼灣有間做磁叉排毒效果唔錯,咁就腳就去試下先~ 見有時間,所以做左「日式磁叉經絡身體排毒護理」同「日式磁叉瘦面護理」總共兩個鐘 入到去嘅環境好舒服暖色系嘅設計,成個人即刻relax曬 日式磁叉經絡身體排毒護理 首先磁叉肩膊嘅位置,感覺有d似刮沙,但係冇刮沙咁易紅,可能係因為用左特強磁性嘅磁叉捧,按摩師唔洗好大力刮,都會feel到肌肉慢慢推鬆嘅感覺,促進血液循環,唔會有皮膚摩擦嘅痛~ 推小腿同大腿嘅感覺比較大,可能返office始終坐得比較多,按摩師話我算係水腫,但痛完之後,感覺真係好似鬆左,腳輕左,冇之前咁實嘅感覺~ [...]

By |2020-08-19T13:03:27+08:00September 18th, 2019|Tags: , , |

【新手媽媽】辛酸過後 您需要尋找屬於自己的「MeTime」!

【新手媽媽】辛酸過後 您需要尋找屬於自己的「MeTime」! 身為現代媽媽,總是不想把自己的内在情緒顯露於人前,平日的您總是呈現著一副能幹的模樣,但内心可能長期處於情緒低落的狀態。事實上,現代產後媽媽也愈來愈容易患上產後抑鬱,情況亦逐漸被受重視。產後抑鬱的症狀主要是經常感到沮喪、憂愁、失眠、疲倦以及難以集中精神。告別產後抑鬱,在忙碌的生活中您絕對需要能讓您喘息的空間。即使背負沉重責任也絕不能待薄自己,讓自己好好放鬆,重拾您熱愛的生活吧! #1 好好感受每一個和寶寶相處的美好時刻 近年流行「觸感治療」,而當中嬰兒按摩成為了熱門的親子活動!透過撫觸及按摩的過程中,家長能得到優質的親子時間,同時學懂閱讀嬰兒的需要和情緒,減輕照顧時的壓力,對媽媽緩解低落情緒或產後抑鬱亦有幫助。而嬰兒按摩對BB有多方面的好處,包括幫BB放鬆肌肉、促進血液循環、舒緩情緒;並可促進BB胃泌素及胰島素分泌,加強他們的消化和吸收功能、紓緩肚風和肚痛。嬰兒按摩好處多多,各位媽媽不妨一試。 「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」 Miris [...]

By |2020-08-19T16:05:17+08:00September 2nd, 2019|Tags: , , |

瘦身瘦面一TAKE過!|Miris Spa「日式磁叉護理組合」

瘦身瘦面一TAKE過!|Miris Spa「日式磁叉護理組合」! 炎炎夏日,想起又濕又熱的天氣實在讓人頭痛! 原來潮濕的天氣正正是引致水腫的元凶, 水腫問題除了令體形變漲,還反映了身體有經絡淤塞的問題! 這個夏天想要拒絕當「泡芙人」,就是時候幫身體排毒,順便消除疲勞,為身心叉叉電 ! 上網找了下有甚麼通淋巴療程推介, 發現 [...]

By |2020-08-19T13:05:43+08:00August 22nd, 2019|Tags: , , |