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【more總編緝親身體驗】超療癒通淋巴按摩!! 去水腫排毒岩鹽熱石按摩體驗 上星期忙得頭昏腦脹，周身痠痛不在話下，更因精神緊張而睡得不好，甚至出現水腫現象。已經好一段時間沒做過Spa，所以在最忙的日子，決定要先待自己好一點，就來個全身按摩，除了可暢通淋巴外，也紓緩精神緊張的情緒同放鬆一下身心! 由於時間寶貴，當然想於有限的時間內體驗愈多愈好，於是挑了Miris Spa的「養生祛濕抗疲勞護理組合」。養生祛濕抗疲勞護理組合共120分鐘，療程包括：「岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理」及「眼部淡紋緊緻護理」。 [此圖片只供參考] 去水腫排毒岩鹽熱石按摩 一直略有聽聞「岩鹽熱石按摩」，很多很多年前在泰國試過，只記得是以溫熱的石頭放在身體特定的部位上，讓熱感放鬆肌肉和促進血液循環。而Miris Spa的岩鹽熱石按摩是鎮店「treatment」，採用來自喜馬拉雅山的岩鹽熱石，配合自家品牌Matina精油，和按摩師的獨門技術作全身按摩，由於喜馬拉雅山的岩鹽熱石蘊含人體所需的84種礦物質，據說能紓緩繃緊的深層肌肉、促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及濕氣，並消除水腫及毒素。而且岩鹽更具有消炎美白的療效，真正有效地從根源對抗濕疹及敏感性肌膚，修復粗糙肌膚等等。 水腫是女士常常會面臨的困擾，尤其是長期久坐久站，缺乏運動的Office Lady。Miris Spa的熱石按摩好處很多，能夠排走身體多餘水分消水腫，同時又可以深層放鬆肌肉和促進排毒，實在是一舉多得的美事。Miris Spa的這個王牌treatment非常適合循環系統較差、易手腳冰冷、肌肉繃緊、失眠過勞、身心疲累的對象。 溫熱的喜馬拉雅山岩鹽熱石蘊含人體所需的84種礦物質。 按摩師先會為我塗上自家品牌的Matina精油，然後利用岩鹽熱石作工具來按摩全身。 按摩師是徒手拿著熱石作按摩的。 個人感受而言，岩鹽熱石按摩真的靠按摩師的技術，這裡的按摩師的力度非常準確，於特別的穴位處更會重點按摩。透過專業按摩師的穴位按摩，令到身心都可以達至完全的放鬆。 岩鹽熱石按摩試後感︰ 做完後有即時輕了的感覺，更立即要去小解呢，可見去水排毒功效明顯。按摩師的熱石按摩手法非常專業到位，當晚感覺肌肉疲倦，有點像做完運動的感覺，而且睡眠質素好得不得了，一覺瞓到天光。 最驚喜的Facial Massage 作為Miris Spa的王牌岩鹽熱石按摩，的確不錯。不過這個養生祛濕抗疲勞護理組合最叫我驚喜的，是王牌Miris Spa Facial Massage補濕面部護理。起初以為還不是一般的facial，但這個面部及眼部護理全程人手做，步驟簡單不已，卻叫我再三回味。 潔面後，美容師為我針清和除雜眉毛。 這個面部按摩真的超舒服，美容師雙手柔軟多肉，而且下下有力，面部按摩手法無得彈，每每都能按中面部的穴位。原來面部肌肉也會疲勞，面部按摩的快感不輸身體按摩。 除了面部按摩，也包肩頸的通淋巴按摩，美容師的按摩手勢可謂100分。整個facial最大部分的時間都是用在按摩，感覺超讚!! 而這種肩頸的淋巴按摩好處是可以把積壓的毒素廢物排出、去水腫、改善睡眠、緩解頭暈頭痛等等。 最後為我敷上燕麥軟膜，便完成了這個面部護理。 Miris Spa Facial Massage試後感︰ 超讚的體驗，完全超乎預期的舒服。已經很久未遇過如此有力用心的美容師，她不只按摩技巧滿分，連除眉毛雜毛也非常細心，絕不如一般美容師的求其。信我，這是香港唯一一間有如此高質素面部按摩的Spa，想感受全面深層肌肉紓緩，立即V面，不妨一試。 下回一定要試淋巴排毒經絡全身按摩，因為淋巴按摩最講求手勢力度，我對Miris Spa的技師絕對有信心，肯定能把淋巴按摩功效發揮到最大。 如果只想做按摩，可選擇Miris Spa另一個全新推出的網上優惠，只需HK$238，即可享用【全港首創】岩鹽熱石身體按摩，另外，更有日式磁叉經絡身體排毒按摩、草本暖宮經絡調理組合、漢方溫灸備孕護理組合等，優惠詳情可到佢哋嘅按摩優惠專頁了解更多。 文章來源：MORE 總編 – MICHELLE LAU    ...
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《抗疲勞按摩新體驗》真岩鹽熱石Relaxcation‧幫我即時疲勞盡消– Miris Spa 係香港生活，壓力大又天氣潮濕。。。搞到個人真係好攰。所以點忙都好，都要偷得浮生半日閒，去做個按摩，等自己Relax下，又可以去下水腫。 最近。。。我就去左Miris Spa 體驗佢地全港首創既岩鹽熱石身體按摩。見到佢曾經被More , Cosmopolitian , she.com 等多個美容編輯點名推介，就知道呢期最HIT就係佢個岩鹽熱石按摩啦~ Miris Spa提供六星級的酒店式按摩服務，個環境好到一個點！ 溫熱的喜馬拉雅山岩鹽熱石蘊含人體所需的84種礦物質，利用岩鹽熱石按摩全身不同的穴位，有助促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及濕氣、消除水腫及毒素，同時舒緩繃緊的深層肌肉，消除疲勞和痠痛感。特別適合像我這些循環系統差、容易手腳冰冷和肌肉繃緊的女生。岩鹽更具有消炎美白的療效，真正有效地從根源對抗濕疹及敏感性肌膚，修復粗糙肌膚，讓妳重拾水嫩潤滑美肌。 按摩師會明符其實用上100%喜馬拉雅山的岩鹽熱石，配合自家品牌Matina精油，以及獨有的按摩技術，幫我全身按摩通淋巴。 Miris Spa所用的是來自喜馬拉雅山出產的岩鹽，是世界上品質最高，堪稱是世界上最純淨的鹽，可見是貨真價實的「真．岩鹽石」。 在整個按摩過程中，按摩師都會用上岩鹽熱石，順著身體經絡穴位推按，進行全身按摩。按摩師的手勢非常好，她更特別幫我加強肩膀、雙腿等較疲勞的位置，溫溫的岩鹽熱石加上按摩師的手法，做完即時感覺頸肩酸痛都得以舒緩了呢。 過程好舒服，按摩師的手勢加上溫暖的岩鹽熱石，讓我繃緊的深層肌肉得以放鬆，過程中讓我可以好好地睡上一覺。 短短的一個Treatment，已經足夠養我充電，對消除痠痛同排解倦意確實有效。感覺上 筋骨鬆弛了不少，肌肉的疲勞得以舒緩。重點是會感到整個人輕左，唔會再因為濕重而感到個人重重的，真的是一身鬆晒。 如果你都想體驗下呢個岩鹽熱石身體按摩，來一趟Relaxcation。。。不妨到以下Link登記： 💻 https://mirisspa.hk/網上推廣/ 網上登記同付款先有優惠價 $238架。。。 免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。 如從而引起任何損失或法律糾紛，本人概不負責。 ...
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【Cosmopolitan 編輯推介】香港通淋巴按摩好去處 岩鹽熱石/磁叉按摩 本地通淋巴按摩好去處！用磁叉、熱石便能躺著瘦兼輕鬆排毒去水腫！ 香港OL因久坐和少運動令身形日益膨脹，加上外出吃飯多鹽油味精，新陳代謝不斷減慢，淋巴管道受阻，經常要假手於人，靠按摩疏通淋巴，排毒去水腫。通淋巴按摩變相成為了懶女人「躺著瘦」的減肥方法，同時亦是鬆弛神經的一大消閒活動。編輯搜羅了本地通淋巴好去處，發現原來工具和做法都各有不同，女生大可一起比較下！ 通淋巴按摩好去處 Miris Spa 岩石按摩專門店 港九新界都擁有分店的Miris Spa 岩石按摩專門店，主打天然不具侵害性的自然療法， 美肌效果集養身美容於一身，加上媲美六星級的酒店式服務，吸引得不少OL和女生幫襯。 店如其名，Miris Spa 岩石按摩專門店的皇牌療程「岩鹽熱石身體按摩」，正是通淋巴的不二之選。 按摩師會明符其實用上喜馬拉雅山的岩鹽熱石，配合自家品牌Matina精油，以及獨有的按摩技術，為客人作全身按摩。 據悉，天然岩鹽熱石含人體所需的84種礦物質，本身充滿能量，能吸走體內負能量及濕氣、消除水腫及毒素；同時有助促進經絡暢通及血液循環， 舒緩繃緊的深層肌肉，消除疲勞和痠痛感。特別適合對象循環系統較差、易手腳冰冷和肌肉繃緊的女生們。 岩鹽熱石身體按摩 $238 (網上付款優惠) 通淋巴按摩好去處 活泉經絡美療養生館 活泉經絡美療養生館是一間標榜無痛的通淋巴專門店，目前在港有三間分店，包括銅鑼灣、尖沙咀和旺角。店名Livenwell之名字來自英文Living well之概念，其意為生活靈氣滙聚之泉，亦是身心健康之源。店主期望將美麗、健康及高品質生活同時帶給社會大眾，活出健康美。 說到通淋巴按摩，活泉經絡美療養生館有其皇牌「陶瓷去水腫療法」。按摩師會用上特製的陶瓷圈，針對身體的肌肉紋理和淋巴位置加以按摩，刺激身體穴位，改善血液循環，加快新陳代謝，特別適合水腫人士。 通淋巴按摩好去處 Glycel Skin Spa 瑞士品牌Glycel 一向以高效護膚品見稱，今年更找來幸福人妻苟芸慧（苟姑娘）做代言，聲勢愈來愈大。最近品牌將「東方纖體養生」與「瑞士Total Wellness」概念結合，設計成養生經絡纖體療程，務求一次過做到排毒、養生和塑身三合一功效。 緊接著是以生薑消脂精華配合Glycel獨特的搣脂按摩手法進行徒手塑型，然後敷上生姜養生體膜和微暖的艾草包，透過溫熱功能促進血液循環，排走脂肪毒素，同時舒緩疲勞，暖宮養生。最後以一杯養生薑母茶作結，讓女生享受身心都變得輕鬆輕盈。 立即網上登記通淋巴療程 https://bit.ly/38IjTWL暖宮養生療程 https://bit.ly/2PTjhHf磁叉按摩療程 https://bit.ly/3qziKXi 文章節錄來源：Cosmopolitan 編輯 Moe Kwok   延伸閱讀 【More總編緝親身體驗】超療癒通淋巴按摩推介!! 養生祛濕抗疲勞護理組合 ...
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又按摩又購物 Miris Spa 全新 relax 按摩療程組合！ 平日逛街消費已經是女生的事情。但很多時只顧 shopping 瘋狂買嘢到身體疲勞腳仔痛都未必留意到！身體覺得疲倦最好就梗係去按摩放鬆肌肉啦！最近 Miris Spa 與網上購物平台 ZALORA 合作推出 facial 加身體按摩優惠，只需港幣$198就可以做 facial 同身體按摩。完成後更會獲得 ZALORA 現金券價值港幣$50。實行先 relax 再大出血！ 今日小編率先去試試這個按摩加購物優惠 package！這次到訪的 Miris Spa 位於旺角核心地區，交通快捷方便。一到埗已被門口的裝修吸引。佈置奢華舒適。聽說這間按摩店的按摩師都是有多年經驗的大師傅級，真是很期待療程哦！ 這次選擇了人參抗氧面部護理及人參抗氧全身按摩。其實他們還提供超過30多款按摩及美容服務，例如全港首創的岩鹽熱石身體按摩及淋巴排毒按摩，都深受顧客喜愛！在療程前，會先填寫表格，看看有沒有任何按摩師需要注意的地方，十分細心啊！ Miris Spa 設有多間獨立按摩療程室，每一間的裝潢都以淺啡色木為主，令人心境平靜，達致放鬆的境界！ 很榮幸 Miris Spa 這次安排了貴賓獨立按摩室給小編！房內環境寬躺，有私人浴室，感覺上私隱度很高，更多了一份奢華感。 人參自古以來就有百草之王的美譽，一直被人們推崇為稀世珍寶。而這次選擇了的面部護理及全身按摩都是以人參為主題。Miris Spa 採用的人參按摩精華油含有皂苷、三醇、多種礦物質與維生素成份，有抗氧化、嫩膚、抗皺、美白皮膚的功效，達致最佳美膚效果！ 在進行人參抗氧面部護理時，美容師會先為客人卸妝，然後把人參按摩精華油塗在面上並以純熟手勢按摩。按摩精華油的香味並不會太濃烈，淡淡的清香，容易接受。精華油被快速吸收至肌膚底層，激活細胞及滋潤皮膚，為之後的面部護理作好準備！ 完成面部療程後，就會進入人參抗氧全身按摩的部份。很多女生都會怕在按摩是要脫光光。Miris Spa 的按摩師都很專業，以毛巾掩蓋身體的每個部位，保證不會尷尬。按摩師會採用人參按摩精華油，配合 Miris Spa 獨有東方古法淋巴穴位按摩手法進行按摩。按摩師的手法真的十分專業，每一按都能舒緩累積已久的身心壓力，平時累積的肌肉酸痛問題都一瞬間解決！從背部的按摩開始，重點為因長期坐在辦公室椅上為上半身帶來的腰酸背痛及壓力作出舒緩，令肌肉得到放鬆。腿部按摩亦是小編喜愛的其中一part！穿高跟鞋對雙腿帶來的肌肉酸痛正好在這時得到適當專業照顧。在按摩期間， 使用的按摩油含大量礦物質及維他命，能有效回復緊致肌膚，使肌膚更亮白柔嫩！ 這次 Miris Spa X ZALORA 的優惠還有兩款療程可選擇。每個組合只需港幣198就可享120分鐘療程，同時更可獲得 ZALORA $50 優惠券乙張！ –人參抗氧面部護理 + 人參抗氧全身按摩 (主要功效：抗氧化、美白、提升肌膚彈性緊緻度) –土耳其能量熱石面部護理 + 土耳其能量熱石按摩 (主要功效︰疏通淋巴及經絡、促進排毒功能、放鬆身心) –淋巴排毒瘦面護理 + 天然香薰修身按摩 (淋巴排毒瘦面護理的主要功效︰疏通淋巴、排毒、消脂及去水腫；天然香薰修身按摩的主要功效︰促進淋巴及血液循環、修身、放鬆身心) Miris Spa X ZALORA 推廣優惠只餘一個月！想立即約姐妹們一起enjoy？即上 https://mirisspa.hk/網上推廣/ 或致電 +852 6840 0488 預約啦！ 還有更多其他按摩優惠！ By: mispolspick editorial@misstiara.com.hk 延伸閱讀 香港SPA / 按摩店選擇指南 Save ...
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#SpaAndMassage NEWS：【獨創「咬式按摩」–嘴巴咬按摩】 連Katy Perry及Justin Timberlake也是忠實顧客！ 千萬不要誤以為Miris Spa推出了新的按摩服務來–「咬式按摩」來為您解決腰酸背痛！其實是美國有一名48歲的女按摩師–Dorothy Stein，不是用手為客人按摩，而是用嘴巴「咬」客人作身體按摩，由於其按摩手法相當獨特，因而成名！Dorothy Stein小時候為母親按摩，但由於手力不夠強，所以母親便要求Dorothy Stein咬她，沒想到就此發展出獨特的「咬式按摩」，現在連歌手Katy Perry, Justin Timberlake, Adam Levine都成為她的是忠實顧客！ 按摩師Dorothy Stein，說：「別害怕，我從5歲開始幫媽媽做「咬式按摩」，她想我幫忙全身按摩，但我手力不夠強，所以她一直要求我咬她；結果，我這輩子幾乎都在從事按摩這個工作。」 Dorothy Stein長大後為了追星，意外將按摩化為專業，Dorothy Stein說道：「因為我想看免費的演唱會，想見到我喜歡的歌手，所以就用按摩來交換。」Dorothy Stein提升了知名度，許多名人紛紛指名找她按摩，不僅獲得了與明星合照的機會，也成功利用按摩換取3000場免費演唱會門票！不過，Dorothy Stein的「咬式按摩」收費並不便宜，一次按摩要150美元起跳（約港幣$1170），但是不少名人仍然趨之若鶩！ 但是顧客的反應顯然很享受。據《每日郵報Dailymail》報導，Dorothy Stein從來沒有將客戶的皮膚咬破，也從來沒有留下任何齒痕，只會因為血液循環而紅一會兒。Dorothy Stein在按摩時也會特別小心，先會將一隻手指固定在脊椎位置，避免咬到顧客骨頭，只會咬肌肉的部份以消除肌肉酸痛，按摩師Dorothy Stein有時候更會針對顧客的臀部按摩！這絕對不是什麼暴力畫面，而是美國這位按摩師Dorothy Stein所獨創的「咬式按摩」，神奇的是這種按摩痛感極低，實在是獨具一格的按摩方法！ Dorothy Stein拿出一本厚厚的簿子，細數曾經體驗過她獨特按摩手法的名人，歌手Katy Perry, Justin Timberlake, Adam Levine等名人都曾慕名而來，他們喜愛Dorothy Stein的「咬式按摩」，不只因為手法特別，更因為其按摩手法按摩 痛能促進血液循環。不少顧客體驗後均表示：「感覺真的很好，會有一點點痛楚，但是我很喜歡。」成為了眾人的按摩推介。 用咬來促進血液環及新陳代謝，你又有沒有興趣體驗呢？還是試試我們的按摩優惠呢？ 文章及圖片來源：Dailymail 延伸閱讀 香港SPA / 按摩店選擇指南 ...
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【Blogger熱捧】貴婦級享受 Miris Spa岩鹽熱石按摩 洗滌身心之旅 當一日的貴婦 Miris Spa岩鹽熱石按摩洗滌身心之旅 踏入新一年,忙完公司project 又忙住家裏準備過冬的事,終於忙完,又剛去完旅行,舟車勞頓都很累,肌肉酸痛都嚴重咗!早幾日趁有半天空檔,到了Miris Spa,當了一天貴婦,試做了岩鹽熱石身體按摩洗滌身心之旅。為身心放鬆、歸零、再出發！迎接新一年！洗滌身心之旅包括「全港首創-岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌Miris Spa Facial Massage面部護理」、「眼部亮澤水漾護理」。 Miris Spa銅鑼灣,尖沙咀,觀塘和旺角都有分店,觀塘仲要係VIP旗艦店!地點方便就腳。我今次就上到去旺角分店上到去就有職員為我服務 和我咨詢身體狀況,飲點茶輕鬆一下之後就開始療程了 房間很華麗, 有獨立的淋浴設施,感覺很衛生。點了些令人放鬆的香薰,一躺在床上已經很想睡了 美容師先為我清潔面頰,接住就針清和按摩面部和做面膜敷燕麥軟膜。 做完面之後,按摩師就入來為我按摩。 岩鹽熱石按摩，是Miris Spa首創的, 也是他們的皇牌按摩。 這陣子天氣那麼冷,暖暖的岩熱石真的很舒服。 按摩時間共45分鐘,技師全程用純天然喜馬拉雅山岩鹽熱石為我按摩全身,頸,腰,腳和手每一部分都很充分地按摩, 深層放鬆肌肉、促進血液循環同疏通淋巴, 而且一邊按摩身體一邊吸收岩鹽, 岩鹽礦物質對皮膚和身體好, 可以吸走負能量和濕氣，可以去水腫同消除毒素, 又可以消炎美白皮膚。按摩師十分專業,按摩力度剛剛好, 放鬆得不知不覺就睡著了。 平時工作忙,腰酸背痛問題頗為嚴重, 睡得不太好,按摩師有在我特別倦的位置加強推按, 按完之後全身肌肉都輕鬆了很多,晚上也睡得特別的好。 因為吸收了岩鹽,背部皮膚光滑了一點, 雙腳水腫也少了。 facial是主打保養的,美容師針清的技術真不錯,做完皮膚沒有發紅,做完面皮膚也白滑了一點點。人手按摩面部, 其他地方做facial很少有, 按面的穴位很舒服, 按完可以幫面頰通淋巴及去水腫, 皮膚跟輪廓都緊緻了一點 岩鹽熱石按摩用平滑的岩鹽石，不會刮傷皮膚。按摩師和美容師按摩技巧都很好, 用的護膚品和按摩油都是全天然, 不會致敏趁有空檔,大家不妨預約去試下吧 經網上預約和付款更有特別優惠,$288就可以試到Miris Spa洗滌身心之旅了!有時間就要趁早預約! 文章來源： 迪迪LAND Miris Spa岩石按摩專門店 網上推廣優惠｜https://mirisspa.hk/網上推廣/ Miris Spa優惠查詢及預約專線｜6840 0488 延伸閱讀 Miris Spa與您同慶全球健康日Global Wellness Day ...
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去完一個愉快的旅程，整個心靈都愉悅輕鬆 回港第一時間 真想好好延續那份寫意悠閒的感覺 所以，我趁著空檔時間 到Miris Spa為自己配對心儀的按摩及美容護理療程！ 一共三款的自選組合，大家可以因應肌膚需要而配對，包括：  天然香薰修身按摩 + 淋巴排毒瘦面護理 人參抗氧全身按摩 + 人參抗氧面部護理 清竹排水消腫身體按摩 + 椰子油抗敏面部護理 呢個限定優惠，只需要$198，就享有120分鐘的紓壓療程體驗，價錢相宜，又可以好好放鬆一下！係咪好吸引呢？ 今次我就揀選了組合3. 清竹排水消腫身體按摩 + 椰子油抗敏面部護理 一齊陪我Enjoy呢次嘅療程體驗啦 清竹排水消腫身體按摩 向來喜歡按摩通淋巴的我，經常會用滾輪推按淋巴以清除水腫。 首次體驗用清竹按摩，與滾輪不一樣 舒適度較高，而泛紅出痧的情況唔明顯，但同樣做到改善水腫、促進血液循環及鬆弛繃緊肌肉的情況。 清竹本身具清熱解毒的功效，配合Miris Spa獨有的按摩油，有助疏通淋巴及經絡，排走體內的毒素及多餘的水份，同時可以讓全身散熱去濕，做到消腫修身的效果。 Miris Spa按摩師運用清竹及其專業的按摩技術，進行全身推按的時候，我的肩頸及腰背疲勞痠痛的感覺亦得以舒緩，療程後猶如卸下包袱般輕鬆自在！ 按摩雙腿的陰經、陽經、膽經等位置時感覺輕微酸軟，但按摩後既輕鬆，又可以消除水腫，按完係肉眼可見地瘦咗！ 透過清竹按摩背部按摩背部各個穴位能達到疏通經絡、行氣通竅、促進血液循環，並可以反射性調節內臟活動、增強內臟的功能。所以經常按摩背部，不但可以調理體質，更可以瘦身呢！！   椰子油抗敏面部護理 完成身體按摩，當然少不了面部按摩及護理 椰子油是目前世界上所發現具有最多功效的天然油脂之一，特別之處在於它具有：抗炎殺菌、滋養肌膚、消除各種斑痘、陳舊性傷痕抗氧化及幫助減肥等潛在作用。 是次的椰子油抗敏面部護理 美容師事前先幫我進行放鬆心情的香薰治療，其後細心地為我的肌膚進行深層潔面程序 使用椰子油按摩，那股清新的自然香甜味令人放鬆自在，順滑舒適的按摩手法可以激活細胞，提升細胞間的緊密度，強化毛孔的收縮能力，所以肌膚如注入滿滿活力般分外有彈性！ 而椰子油同時具有抗炎和滋養脫皮肌膚，改善乾燥及過敏膚質的功效。所以特別適合去完寒冷天氣旅行的我，可以好好為肌膚急救滋養一下！ 按摩後，敷上滿載滋潤成分的椰子油面膜 皮膚即時重拾潤澤透紅感！ 你地都快d去試下啦：）佢地仲有其他優惠！ 文章來源：more編輯–Suifi Leung 延伸閱讀 【more編輯激爽按摩推介！】Miris Spa 120分鐘自選紓壓美肌療程 ...
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【落雨又有咩好怕？】一於享受一個放鬆身心的spa – 香港Spa水療 & Massage按摩 推介 早上明明是陽光普照，但每次一外出就傾盆大雨，不禁問了一句「唔通連個天都唔鐘意我？」…天氣影響了戶外活動，但對於逛商場又有點厭倦，那麼假日還有什麼好去處呢？今次就要為各位女生介紹一個在鬧市中也能放鬆身、心、靈的活動–做Spa！原來「Spa」這個詞彙是源自拉丁文的「Salud Per Aqua」，意思是「以水帶來健康」，一個翻譯立即為這個「奢侈」的活動增添了幾分意思♥ ♥ 香港Spa水療 & Massage按摩 推介 ♥ Miris Spa 岩石按摩專門店 Miris Spa草本暖宮經絡調理組合Video Miris Spa 把不同類型的按摩服務融合在優雅、現代和時尚的環境當中。 擁有專業的按摩師及美容師，為顧客提供優質的美容養生按摩服務，旨在為您提供前所未有的舒適享受。其中More總編緝親身體驗Miris spa「草本暖宮經絡調理組合」，其評價是「最舒服的淋巴排毒經絡全身按摩」、「辛勞工作後回饋自己嘅最好方法」、「按摩手勢100分」、「告別腰酸背痛好方法」。好評如潮，可見Miris Spa的專業受到大眾認證。 「草本暖宮經絡調理組合」共有四項服務，包括：「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」，以及「淋巴排毒經絡全身按摩理」。暖宮療程能幫助改善宮寒體質和溫暖子宮，以達到緩解經期不適及改善經期失調的效果，不必再受經痛折磨！ 跟朋友提起自己在寫有關Spa的文章，原來她在Miris Spa試做了「養生祛濕抗疲勞護理組合」（$338），她說原本只是想試Miris Spa的皇牌項目–「全港首創 · 岩鹽熱石身體按摩」（$238），因為此乃全港首創的療程，更採用來自喜馬拉雅山的岩鹽熱石，感覺很獨特，相信除了Miris Spa，香港也沒有什麼地方有岩鹽熱石按摩；但再仔細看一看網站優惠項目，原來「養生祛濕抗疲勞護理組合」只是多一點價錢，就有齊「全港首創 · 岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理」及「眼部淡紋緊緻護理」，一個療程就能夠為身體疏通淋巴，排毒去濕；面部去水腫兼保濕，十分優惠！ 朋友表示整體感覺不錯，由櫃檯的職員至按摩師都很有禮貌，而且環境整潔度亦十分高，柔和燈光令人很舒適，最重要的是按摩師及美容師都十分專業，每一下按壓也能對準穴位，讓朋友真的很放鬆，長期的肌肉酸痛也得以改善。配合房間內的輕鬆音樂，她在中段就直接睡著了！（原來Miris Spa對按摩師的培訓是以酒店級別作為標準，即是在Miris Spa就已經可以享受酒店式的按摩體驗！）大概「洗滌身心之旅」不只是名字，而是真的可以讓人忘掉繁囂，感受寧靜寫意的美好時光♥ 最新網上推廣優惠 | https://mirisspa.hk/網上推廣/Miris Spa優惠查詢及預約專線 | 6840 0488Miris Spa岩石按摩專門店地址 | 銅鑼灣｜尖沙咀｜旺角 | 觀塘｜荃灣 Spa Botanica 早前特意到愉景灣逛逛，終於看到這間成為IG打卡熱點的海濱白教堂，原來海濱白教堂是屬於香港愉景灣酒店，對著一大片藍天白雲，地理位置實在不錯，上網再查看有關香港愉景灣酒店的資料，發現原來這裡有一間叫「Spa Botanica」的Spa。（據當時Celia不太準確的「肉眼」統計，這間酒店有70%的客人是外國人！當然若果妳是鬼妹仔性格，就應該不會介意這一點～） 香港愉景灣酒店內的水療中心Spa Botanica同樣可觀賞到壯觀的海景，裡頭設有10間海景貴賓房，包括單人房及套房，每間房間均會播放著柔和的音樂，感覺如躺在海邊般，身心舒懷。Spa Botanica的房間內更設有按摩浴池，客人在享受按摩療程後可花點時間享受一下Spa♥ 原來Spa Botanica不但提供瑞典式的精油按摩服務，更提供各式各樣的按摩療程及面部護理！當中以「Spa Botanica Signature Massage」（$1390）為皇牌項目，按摩師會針對妳特別疲累的肌肉進行按壓，讓妳由內而外的放鬆起來，安靜地享受這90分鐘的療程。 Celia也很喜歡欣賞大自然的風景，可是Spa Botanica實在有點遙遠，來回時間需要兩小時多，加上療程的時間，每做一次Spa或Massage便要花上4-5小時，對於上班一族來說實在不容易，就算是假日，大概也不願意長途跋涉到愉景灣吧！ Spa Botanica 查詢電話︰2295 8129Spa Botanica網頁︰http://www.aubergediscoverybay.com/tc 植物水療專頁 ︰ https://www.facebook.com/AubergeDBay Spa Botanica地址︰香港大嶼山愉景灣海澄湖畔路88號 Mandarin Spa 香港有數不盡的酒店Spa，但這次特意挑選了「香港文華東方酒店」的水療中心–Mandarin Spa，因為Celia在5月的時候看到有女性雜誌介紹Mandarin Spa的療程作母親節禮物，看看價錢，數數手指，心想：「母親節禮物要這個價錢嗎？」。但上網看看資料後，發現Mandarin Spa的收費其實不無道理。 Mandarin Spa的裝飾靈感取自於1930年代老上海的優雅風格，並提供九間水療客房、室内游泳池、中藥蒸汽室、水力按摩池（男士）、温暖浴室（女士）、桑拿、健身中心、水療精品店及休息茶室，絕對是名副其實一站式的Spa Centre。 當中以Mandarin Spa的Mandarin Oriental Signature Spa Therapy為皇牌項目（週一至週五價格為港幣2,090元；週末價格為港幣2,420元），需要提前45分鐘到達，職員會先帶妳到更衣室，更衣室除了一般的淋浴設施，還有stream room、rain forest shower、vitality pool，做spa前享用以上設施有助增加血液循環，對spa的效果事半功倍。按摩師不但針對妳疲累的位置進行按壓，更會提供簡單的運動及飲食建議給客人改善痛症，十分細心。最後，按摩師會給客人一份product recommendation sheet，詳細列明療程用了什麼產品及推介的產品，讓大家離開後也可以在The Mandarin Spa把產品買回家使用。療程過後，大家可以到休息茶室享用非常豐富的果仁、水果、果汁等健康零食，有助排毒及補充水分，並為舒適的旅程劃上完滿句號♥ Mandarin Spa 查詢電話︰2825 4888Mandarin Spa網頁︰http://www.mandarinoriental.com.hk/hongkong/ 文華水療專頁︰ https://www.facebook.com/MandarinOrientalHongKong Mandarin Spa地址︰香港中環干諾道中5號 提提妳：做spa前不要吃得太飽，因為做spa很多時都會有按摩的環節，道理就等同游水前不宜吃得太飽一樣，有機會令妳感到不舒服！ ...
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