中女三寶彙整 - Miris Spa 岩石按摩專門店

【觀塘好去處】嘆SPA打卡食好西約齊閨蜜玩足一日

香港吃喝玩樂SPA按摩推介 – 觀塘篇觀塘區充斥著密集的工廈和每日急趕上班的高密度人群；一般人定必以為工廈區一定無啖好食、無嘢好玩，每日就只有試當真《哪裡只塞駿業里》的歌詞景況，那麼你便大錯特錯了。人所共知的名牌outlet今次不會介紹，反而Miris小編就想帶大家尋找鮮為人知觀塘隱藏的好去處。女生們，跟我一起好好享受打卡影靚相兼食好西，再嘆個5星級的SPA，完美relax的一天吧！美好一天由Brunch開始！花海中的精品咖啡 – Artlab by Favilla 觀塘美食選擇眾多，而一個精緻的All Day Breakfast，配上香濃溫醇的咖啡，為精彩豐富的行程打開序幕，實在是最好不過。這家位於開聯工業中心的工廈Café開業不久，裝潢以木系清新風格為主。最特別的是店鋪內有一個賣花的角落，擺滿了鮮花和乾花，洋溢淡淡花香，少女味濃，打卡絕對一流。店鋪外的走廊兩邊掛滿了攝影作品，像個小型攝影展。 Café環境好之餘食物賣相和味道也不錯，尤其咖啡值得一讚。咖啡師哥哥表示，他們選用中度烘焙的咖啡豆，味道微酸、果香濃厚、油脂豐富，咖啡愛好者必試這裡的Long Black！Cappicino奶泡豐厚香滑，對喝不慣黑咖啡的妳來說也是不錯的選擇。 All Day Breakfast有洋式、和式，以及素食三款。和式的鰻魚十分肥美；洋式配煙三文魚，可惜份量略嫌偏少；店舖採用日本雞蛋，蛋味香濃、入口creamy；而薯仔沙律口感和味道都有驚喜，是心機之作。 Artlab by Favilla(已結業) 觀塘開源道55號開聯工業中心B座6樓602A室食飽飽，出發尋找打卡熱點！消逝中的舊城 – 裕民坊屹立超過半個世紀的裕民坊，屬觀塘第五發展區重建項目範圍，絕大部分商戶已於2020年2月底遷出，人去樓空，只剩一道道緊閉著的殘破鐵閘，以及零星幾個希望留守到最後的小商戶。清拆在即，當然要趁舊城消失前留倩影！這個小平台，是Dear Jane《經過一些秋與冬》MV拍攝地，也是裕民坊熱門打卡地點。雨後可以拍到天空之鏡的效果；兩邊的摩天大樓與破落舊樓形成強烈對比，相映成趣，彷彿見證著時空的交替。舊樓之間的窄巷拍出來的照片也別有一番風味。穿過窄巷後，可以看見之前舉辦裕民坊紀念展覽後留下來的塗鴉、畫作和攝影作品，也將會與這些舊樓一起被拆毀。裕民坊小平台觀塘站A出口沿觀塘道紅色小巴站行到尾，旁邊有樓梯前往行到攰，是時候找個地方好好放鬆肌肉！鬧市中的洗滌身心之旅 – Miris Spa岩石按摩專門店在工廈林立的觀塘，竟然有一個地方可以嘆到5星級的SPA？無錯！現在也能在觀塘按摩了！位於泓富廣場的Miris Spa岩石按摩專門店，是他們開幕不久的第五間分店。酒店級的裝潢高雅時尚，踏入店裡已感受到遠離繁囂的寧靜。觀塘店VIP房不但寬敞華麗，且擁有無敵大海景。在特大按摩浴池裡對住美景嘆個泡泡浴，真正洗滌身心。再享受按摩服務，向肌肉酸痛問題講bye bye！近年興起的岩鹽熱石身體按摩便是Miris Spa全港首創的，引來不少競爭對手仿傚，不過始終原創才是最好。Miris Spa按摩店嚴選100%全天然喜馬拉雅山岩鹽石，打磨成圓滑岩鹽按摩石，加上專業按摩師一流的手勢，將岩鹽養份融入您的身體，絕對是超舒服的享受。聽說熱石按摩還有疏通淋巴，去水腫的功效！就連《more》首席VIP Blogger Michelle都是Miris Spa按摩店忠實粉絲！以後去觀塘按摩就知道要來Miris Spa了吧！ Miris Spa全港首創岩鹽熱石身體按摩，網上登記優惠價只需$238 Miris Spa近期大受歡迎的草本暖宮經絡調理組合主打調理體質，有改善宮寒以及經痛的功效，療程包含的淋巴按摩也是超舒服，還可以幫淋巴排毒，加強身體血液循環。有經痛、周期不適、血氣不通的女生們不妨一試。Miris Spa在銅鑼灣、尖沙咀、觀塘和荃灣均有分店，還在做按摩優惠；新客戶預約觀塘店療程更有特別優惠及禮品贈送！… Continue reading 【觀塘好去處】嘆SPA打卡食好西約齊閨蜜玩足一日

【人氣Blogger熱推！】最強不老童顏保養術！Miris Spa韓式養生試後感

【人氣Blogger熱推！】最強不老童顏保養術！Miris Spa韓式養生試後感本小姐雖然唔係超靚女，但總算係天生童顏、皮膚白滑、唔係點曬得黑，又食唔肥。不過踏入咗中女年紀，同埋最近轉咗去間使人使到盡都無咁盡嘅中小企返工，捱到個樣又攰又殘，feel到血液循環同新陳代謝又慢咗，健康又越嚟越差。最近終於嚟個大爆發，唇瘡、飛滋、扁桃腺發炎，就連已經兩年無發嘅濕疹都返埋嚟!!!可想而知我啲濕熱毒已經囤積到我身體負擔不了啦>_< 中醫話我血躁濕熱，同埋壓力太大（office冷氣凍過殮房，阿姐塊面黑過黑房，唔濕唔躁就奇啦），除咗要戒口仲要放鬆心情。朋友介紹我去做Miris Spa按摩店新出個韓式排毒養生treatment（個名太長唔記得了），用天然方法排毒，順便放鬆肌肉rerlax吓~（最重要係Keep返我嘅童顏T-T）之前未喺呢間做過SPA，都擔心會唔會係黑店，不過朋友拍晒心口話係信心保證喎-.- 上到去佢哋尖沙咀店，見環境都唔錯，入到房又乾淨，仲有用完即棄小褲褲，感覺幾衛生。踢走肌肉酸痛：人參抗氧全身按摩換好衫就開始做人參按摩，我話條頸出緊濕疹怕唔怕架，按摩姐姐話人參油係全天然，唔會刺激皮膚，仲可以排毒同埋幫皮膚recover。咁佢一路按我都覺得好舒服，全身都按晒（去到中段我已經瞓著咗zzZ），按到啲肩頸位、腰同腳都好痠，好爽！按完之後立即Feel到肌肉酸痛問題無哂！無痛通淋巴：御陽罐無痛刮痧之後按摩姐姐拎咗個「御陽罐」出嚟（而我不知道這是甚麼），話係做溫疚、無痛刮痧（其實我一直想試吓做刮痧，但本小姐好怕痛>.<），可以幫淋巴排毒，疏通淋巴咁喎。姐姐用個罐喺我背上來回掃，力度剛剛好；佢話我好濕，刮兩吓就起痧，而我只feel到暖暖哋，一啲都唔痛！刮完成個人輕咗，好似抽咗濕咁！面部去水腫：能量熱石按摩Facial 之後就到我最期待嘅熱石Facial喇！呢排返工捱得辛苦，黑眼圈眼袋乾紋出晒嚟，童顏都變老顏！做完body之後喺房等咗一陣，美容師入到嚟就先幫我洗面、針清、做保濕，然後用細粒嘅熱石按摩眼面頸（按眼嘅就再細粒啲，好貼心），溫度啱啱好唔會太熱，一路按摩一路面部淋巴排毒同去水腫，最舒服就係對眼，暖暖哋咁按完即刻無咁腫，塊面都firm咗啲，好正！舒服不知時日過，完晒成個treatment，已經過咗兩個幾鐘（終於見到我嘅童顏開始恢復過來，好滾動@@）。本身好想買佢哋package，不過約咗男友費事遲到又畀佢話，唔走唔得，好彩佢哋啲員工無hard sell我，填完意見飲埋杯熱茶，仲送咗塊人蔘貼畀我，之後就放我走了。試後感總結： Pros~呢間Miris Spa係高質嘅，按摩師同美容師都好專業。佢哋用嘅按摩油係全天然，無敏感，濕疹都做得！個韓式treatment由頭做到落腳，body同面都做晒，按摩係超超超舒服，超超超relax！排毒去水腫效果好明顯，做完個人feel到暖、輕、firm！熱石facial啱晒殘樣lady，做完個樣望落精神好多！ Cons~全個treatment $318做足130分鐘，加埋換衫呢樣果樣，要預返兩個半鐘先好去！想約到啱心水嘅日子同時間，要預早一兩個星期上網預約。慳家慎入！因為真係太正太舒服，會忍唔住好想做多幾次！ Miris Spa韓式養生treatment傳送門>>>https://mirisspa.hk/網上推廣/ Miris Spa岩石按摩專門店網上推廣優惠｜https://mirisspa.hk/網上推廣/ Miris Spa優惠查詢及預約專線｜6840 0488 立即查看更多按摩優惠！延伸閱讀 #SpaAndMassage NEWS：韓式養生美體排毒護理組合

我的專屬MeTime : VIP式全身淋巴排毒+草本暖宮調理

我的專屬MeTime : VIP式全身淋巴排毒經絡全身按摩+草本暖宮調理前排仔囡開學，加上阿囡仲病埋，攪到我身心都好攰?成個人都腫腫脹脹。想快速去水腫，又想好好放鬆。喺朋友推介下去左 Miris Spa嘅觀塘分店。真係無嚟錯，喺對住海景的VIP 房做 treatment，令我身心靈都放鬆晒，真正享受了 MeTime 一入到房對住呢個靚景即時舒緩左一半疲勞☺️? 究竟我做左啲咩療程咁開心？☺️就係Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」，包括：「淋巴排毒經絡全身按摩」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」??‍♀️、「御陽罐溫灸腹部護理」，以及「草本泥灸暖宮護理」??四項服務，過程太舒服，完全唔覺過了85分鐘，放鬆身心之餘又養生保健，呢個暖宮療程性價比好高呢！由於成日飲凍飲、食生冷食物、長期留在冷氣房等等不良生活習慣，「宮寒」問題喺現代女性愈見普遍。除左會出現怕冷、精神不濟、面色暗啞、手腳冰冷、經痛及月經失調等現象，其實仲有另一個問題就係「小肚腩」！如果好似我咁鍾意飲凍飲，會令消化及脾胃功能減弱，毒素唔能夠順利排出，阻礙氣血循環?，為了保護子宮溫暖，腹部就會長出更多脂肪，造成「小肚腩」，所以無論為靚定係養生都一定要學識「暖宮」，正視宮寒問題。療程前飲杯花茶舒緩安神先?暖暖地，非常清香，令精神都放鬆哂 1️⃣ 淋巴排毒經絡全身按摩+薑根油腹部按摩｜排毒&通經絡開始前，Miris Spa的專業按摩師會評估我邊個部位係要重點「處理」，再以獨有的按摩手法針對性按壓，疏通淋巴及全身經絡，讓積聚的乳酸透過淋巴排出，能夠為淋巴排毒並舒緩肌肉疲勞；做按了一邊已即時有起砂情況，按摩師解釋是個人濕氣重，較容易泛紅；還貼心為我重點按摩塞了的淋巴位，平時經常抱阿囡，又拎重野，肩頸酸痛問題好嚴重，而家按完真係冇咁繃緊。全身疏通淋巴後，連大腿小腿水腫明顯改善了！行路時都feel到腳步輕左，去水腫效果真係幾好！之後按摩師使用含抗氧化成分的薑根油針對腹部推按，令功效加倍發揮，促進腹部血液與淋巴液的循環，保養子宮及卵巢，去除體內的寒❄️、濕、毒，有效解決月經失調症狀,經痛，排便不順或肚瀉?。 2️⃣ 御陽罐溫灸+草本泥灸｜養宮&調體質剛剛解構了「小肚腩」的形成，其實我生完之後一路擺脫唔到佢，好彩按摩師話我知腹部只要護理得宜就可以同佢say goodbye。按摩師先用中醫概念研製而成的養生御陽罐幫我喺腹部進行推按，能扶助陽氣，驅寒祛濕。御陽罐溫灸時會感覺到微暖，依家天氣涼左就更舒服，而且唔痛，同坊間一般刮痧療程唔同，岩哂怕痛嘅女生。最後以含有中藥成份嘅草本泥暖敷腹部（約10-15分鐘），刺激穴位，並以熱力提升吸收效果，有溫經散寒的作用，有效改善經痛問題。暖宮療程後感：Miris Spa按摩師很專業，開始前會同我講解療程細節，療程時每做一步都會同我溝通，詢問力度及熱度是否適合，另外會了解我身體狀態，針對性地處理我膊頭嘅酸痛，非常細心。我本著放鬆及護理的心態前去，係最我意想不到的是通淋巴後有明顯的去水腫效果，開心療程後肚同下身都有即時效果肚仔不再覺得脹住脹住，大腿同褲管之間也變鬆了不少? Miris Spa還推出了「漢方溫灸備孕護理」，為各位計劃懷孕的女性養宮，提升卵子品質，改善排卵不規律的問題，以最佳狀態迎接寶寶來臨，是養生調理的另一選擇。 ⭐️想試「草本暖宮經絡調理合」嘅朋友仔有福了，而家有個試做優惠，試做價 $268/1　$688/3，快啲去睇下啦，唔好錯過你嘅Me Time呀！立即點擊查看最新網上按摩優惠延伸閱讀繼「中女三寶」後的第四寶～Miris Spa草本暖宮效果實測文章全部內容均屬Blogger Ada 的個人意見及感受，使用效果因人而異，並不代表該品牌／公司之言論及立場。

【more首席VIP Blogger推薦】觀塘貴賓式SPA享受 5星級草本暖宮新體驗

【more首席VIP Blogger推薦】觀塘貴賓式SPA享受 5星級草本暖宮新體驗現在經常坐在office，下半身水腫問題非常嚴重，一直想做通淋巴按摩。而且長期安坐於空調房，大啖凍飲，會形成宮寒問題！恰巧Miris Spa在觀塘開了新分店，非常就近我公司，所以趁農曆新年後稍有空檔試了草本暖宮經絡調理組合療程。我一直是Miris Spa的忠粉，其按摩師的專業按摩手勢絕對是100分，叫我一直念念不忘呢!Miris Spa新店位於觀塘的泓富廣場，店舖面積很大，感覺非常寬敞，更有多間VIP水療房。觀塘新店有多間海景VIP房。於這樣的環境做療程令人更心曠神怡，不過做按摩還是手勢最重要。這個草本暖宮經絡調理組合療程，包含4項療程，包括: ・草本泥灸暖宮護理・御陽罐溫灸腹部護理・薑根油紓壓袪風腹部按摩・淋巴排毒經絡全身按摩最舒服的通淋巴按摩按摩師先從腳部開始為我通淋巴，通淋巴的奇妙處是過程絕非享受，甚至可說是有些難受，但是通淋巴後的輕盈才是最爽，可謂痛有所值。Miris Spa的按摩師除了有力度，最重要是按得夠準繩，按摩師一看我的腳就問: 你工作時長期坐的嗎? 雙腳腫得厲害!而每每按到穴位時，感覺痠痠的，雖說真的有點痛，但我就是最喜歡那種痠痛，而且翌日醒來的舒暢，是無法用言語來形容的。也許這就是淋巴排毒後的舒暢感吧！我也有肩頸酸痛的問題，而且由於常用手機、電腦，手部的痠痛也是非常嚴重，按摩師說那是因為淋巴堵塞，疏通了也就不會有麻痺的感覺。所以定期做通淋巴按摩是很有需要的。按摩師先從腳部開始通淋巴。按摩師按摩力度恰當，亦會貼心詢問會否太痛，加分！按摩師說我的背很腫，說來神奇，按後背痛真得改善了不少。事後感: 真的非常懷念按摩師的到位按摩，難得是過程未算十分痛，卻又真的能去水腫，絕對是辛勞工作後回饋自己的最好方法! 薑根油紓壓袪風腹部按摩 Miris Spa獨有的薑根油有促進血液循環的功效。透過為腹部進行溫感按摩，可以排走體內寒氣、紓緩腹部不適。能有效解決及紓緩經期前後的綜合症狀，如宮寒、經痛、便秘、肚脹、食慾不振、肚瀉等各種問題。御陽罐溫灸腹部護理御陽罐溫疚護理是針對子宮和卵巢的保健養生療法之一，按摩師會運用御陽罐在腹部穴位溫推及進行溫灸療法，改善月經失調、胃痛、經痛、便秘等症狀。按摩師會運用御陽罐在腹部穴位溫推及進行溫灸療法。草本泥灸暖宮護理泥灸是中國醫術的傳統暖宮療程，在腹部塗抹及暖敷由多種純天然草藥煉製而成的泥灸。利用溫敷原理刺激穴位和疏通脈絡，令泥灸迅速滲透至體內，提升暖宮療效。透過袪除體內的風、寒、濕、熱、毒，從而調理各種婦科不適，例如月經失調、經痛、女性荷爾蒙失調，以及卵巢內分泌失衡。有助改善體質虛弱、宮寒、畏寒怕冷等身體問題。在腹部塗抹及暖敷由多種純天然草藥煉製而成的泥灸。暖宮按摩事後感: 腹部暖宮護理感覺暖暖的，非常舒服，加上經過全身通淋巴按摩，全身得以放鬆，令我進入昏昏欲睡的狀態呢! 延伸閱讀：【手腳冰冷必試】繼中女三寶後的第四寶～草本暖宮按摩文章及圖片來源：more首席VIP Blogger – MICHELLE LAU

【Blogger真心推介】繼「中女三寶」後的第四寶～Miris Spa草本暖宮效果實測

真心推介！今次有Blogger TracyIsAwesome親身體驗過Miris Spa專為女士而設嘅草本暖宮經絡調理組合後作出分享。不論你係唔係中女，只要時常覺得手腳冰冷或血氣不足，就要留意以下呢個勁舒服嘅暖宮按摩療程。人人話「中女三寶」暖水壺、頸巾、潤手霜係女人必備，從今之後中女第四寶就要誕生喇！成日聽人話子宮係女人第二個心臟，以前無呢個概念。後生時無理過，Period期間都照飲凍嘢食雪糕、冬天著超短裙，絲襪都唔洗著…而家踏入中女年紀，出街見到啲小妹妹天寒地凍著咁少布，真係忍唔住心諗「老咗你就知！」唔抵得冷不特止，喺Office凍到要著羽絨；大熱天時手腳冰冷，冬天包到似隻糉；成日容易攰，抵抗力又差…講真，女人去到我哋呢啲年紀，真係要注意吓調理身體。朋友介紹話Miris Spa嘅草本暖宮經絡調理組合可以改善體質，價錢又唔算貴，我都忍唔住要去試吓。淋巴全身按摩+薑根油溫感按摩　疏通經絡兼排毒為咗令treatment更有效果，按摩師先同我做全身通淋巴排毒，再用薑根油輕輕按我個肚，暖暖哋嘅感覺由下腹慢慢滲透全身，好舒服！按摩師話薑根油可以促進血液循環，驅走寒氣；加上通淋巴好處係可以疏通全身經絡，除咗令我身體放鬆，亦都令之後療程所用嘅天然草本功效更易發揮。比起用通淋巴機，呢到係用全人手做通淋巴按摩，而按摩師的淋巴按摩手法正宗，亦令到成個按摩體驗加哂分！御陽罐溫灸+草本泥灸　保養子宮調理身體通完淋巴又做完薑根油按摩，按摩師拎出一個叫「御陽罐」嘅東西幫我做溫灸。御陽罐類似一個會發熱嘅按摩器，唔少中醫都會嚟做刮痧同推拿，比起一般刮痧唔痛之餘，效果更顯著。按摩師用御陽罐輕推腹部，呢個溫灸功效可以改善經痛同腸胃問題，好好保養子宮和卵巢。去到最後一部份，亦係最重要嘅一part，就係天然草本泥灸。用含有多種珍貴中藥材嘅藥泥，暖敷喺腹部10分鐘，等藥力滲透，溫暖子宮之餘可以去除體內風寒濕毒。呢個可以幫助紓緩解決手腳冰冷困擾，提升成個暖宮療程的效用。＊Miris Spa草本暖宮第一次試後感～Miris Spa門面好grand好光鮮，似係做闊太生意～初時擔心會好似啲美容黑店咁畀啲SALES強迫消費，不過最後都無，長達85分鐘嘅療程，全程都好舒適，無hardsell ～按摩師好專業，而且手勢好好～做完身體feel到一股暖流，無再覺得沾寒沾凍～成個人放鬆咗，無咁繃緊，有如沐春風嘅感覺＊效果實證：做完三次之後身體開始改善～唔再手腳冰冷～無之前咁怕凍～最近嚟Period唔單止無痛無唔舒服，而且經量同顏色都比之前正常得多～精神好咗，面色紅潤～抵抗力好咗，無咁易傷風感冒 Miris Spa嘅呢個草本暖宮調理特別適合受經痛腹脹、宮寒體虛、月經不適、血氣不足、手腳冰冷等等困擾嘅女士，有效可以調理痛經、改善宮寒等婦科問題。 Miris Spa推出咗草本暖宮調理嘅優惠組合價，只係$688就可以做3次，每次85分鐘包4個項目。我喺網上登記畀錢之後，佢哋好快就有人聯絡我confirm booking。優惠詳情可到佢哋嘅按摩優惠專頁了解更多做完3次treatment感覺到身體開始有明顯轉變…而家先知原來下半生幸福就在下半身！保養好子宮真係好重要，這個錢值得花、而且應該花！以後我都打算KEEP住做～ Miris Spa岩石按摩專門店