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岩鹽熱石身體按摩

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【觀塘親子好去處2019】帶老公同仔女出遊 兼享私人Relax時間

【觀塘親子好去處2019】帶老公同仔女出遊 兼享私人Relax時間 自從政府推活化工廈,在工廈林立的觀塘出現很多創新業務,餐廳、Café、party room、室內遊樂場、特式小商店等,五花百門、應有盡有,為廣大市民提供了不少消閒娛樂飲食的好地方。不過要在如此分散的「景點」之中找到自己需要的實在不容易,今次就為大家介紹適合各位女士們帶同老公仔女出遊,而又有時間讓自己relax一下的觀塘區玩樂路線。貼地隱世小店 超豐盛港式早餐 – 海潮食堂湊住老公同仔女,首先要填飽個肚,確保有足夠體力應付往後行程。這間位於觀塘成業街的茶記,門口連招牌都沒有,毫不起眼但內藏玄機。除了有一般茶餐廳吃得到的食品,老闆還用心地用簡單的食材創作特別菜式,味道和心思皆令人一試難忘。不需貴價食材、不靠譁眾取寵的噱頭、沒有堂皇華麗的環境,來到海潮食堂,吃的是地道美食、是老闆的創意和熱誠,還有對食物品質和味道的追求;而且價錢也十分貼地;菜式多元化,大人細路都總有一款啱食。 [...]

By |2020-08-07T19:24:31+08:00July 12th, 2019|媒體報導|0 Comments

【居港台妹大愛好評】即時去水腫身體變輕盈 Miris Spa日式磁叉護理組合

【居港台妹大愛好評】即時去水腫身體變輕盈 Miris Spa日式磁叉護理組合 即時去水腫身體變輕盈 Miris Spa日式磁叉護理組合 我的體質很容易塞和水腫, 經絡淤塞會使臟腑功能減弱, 身體容易出現大小毛病。 [...]

By |2020-08-07T19:16:22+08:00May 29th, 2019|最新Blogger分享|0 Comments

【全職媽媽Relax首選】一掃攰氣兼身心大滿足♥Miris Spa洗滌身心之旅

【全職媽媽Relax首選】一掃攰氣兼身心大滿足♥Miris Spa洗滌身心之旅 一掃攰氣兼身心大滿足♥Miris Spa洗滌身心之旅 平日生活繁忙, 對於當全職媽的我來說更要24小時on call, 每天湊著小朋友實在令我身心俱疲…+ 難得早前放新年假期有不少”Me-time”, [...]

By |2020-08-07T19:18:51+08:00March 8th, 2019|最新Blogger分享|0 Comments

【YouTuber誠意分享】Miris Spa真.岩鹽熱石按摩好處多

【YouTuber誠意分享】Miris Spa真.岩鹽熱石按摩好處多 著名飲食YouTuber 雅軒Kinki KB Lam 為了拍片吃遍全港九新界,火鍋、海鮮、掃街、煎炸食物等,無一不吃,兩年間增重超過30磅,身體亦積聚不少毒素。最近她積極減肥,但作為飲食YouTuber總不能採取節食的方法,本著「越食越瘦,越食越靚」的宗旨,她成功減去了15磅!除了靠努力做運動,岩鹽熱石按摩也幫助她排毒去水腫、促進新陳代謝!而雅軒推薦的,必然是Miris Spa原創的「洗滌身心之旅」,包括全港首創的「岩鹽熱石身體按摩」、 「皇牌 MIRIS SPA FACIAL [...]

By |2020-08-07T19:20:28+08:00December 19th, 2018|影片資訊, 最新Blogger分享|0 Comments

【CosmoGirl Gina推薦: 超舒服! 】Miris Spa全港首創 真.岩鹽熱石按摩令人超回味!

【CosmoGirl Gina推薦: 超舒服! 】Miris Spa全港首創 真.岩鹽熱石按摩 令人超回味! 時間過得真快, 轉眼已經是2018年最後一個月。 [...]

By |2020-08-07T19:49:21+08:00December 18th, 2018|最新Blogger分享|0 Comments

【more總編緝推介】超療癒!去水排毒岩鹽熱石按摩體驗!

【more總編緝推介】超療癒!去水排毒岩鹽熱石按摩體驗! 上星期忙得頭昏腦脹,周身痠痛不在話下,更因精神緊張而睡得不好。 已經好一段時間沒做過Spa,所以在最忙的日子,決定要先待自己好一點,就來個全身按摩,紓緩一下身心! 由於時間寶貴,當然想於有限的時間內體驗愈多愈好,於是挑了Miris Spa的「洗滌身心之旅」。 洗滌身心之旅共90分鐘,療程包括:「岩鹽熱石身體按摩」、「王牌Miris Spa Facial Massage面部護理」及「眼部亮澤水漾護理」。 [...]

By |2020-08-07T19:24:06+08:00December 17th, 2018|媒體報導, 最新Blogger分享|0 Comments

銅鑼灣高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

銅鑼灣高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 準媽媽面對懷孕時的身心不適,承受著旁人無法想像的壓力,要尋找適當的舒緩方法也並非易事,畢竟身孕媽媽除了自己之外還要及寶寶的安全和健康。孕婦按摩便是一個安全又有效的放鬆身心的好方法,不過也要視乎你有沒有選對按摩店。 在商場和高樓密集的銅鑼灣,人多車多,竟然隱藏著一間安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的高質按摩店──位於銅鑼灣羅素街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠的「孕婦專屬全身按摩」,還可以按自己的需要選擇為孕婦舒緩懷孕期間胸部腫脹不適的「排解胸悶脹痛護理」或消除孕婦腰酸背痛及肌肉繃緊的「坐骨神經及背部痛症按摩」服務,一個價錢包兩項按摩服務,可以說是十分超值。 [...]

By |2019-04-08T13:10:55+08:00August 24th, 2018|Miris Mama健康資訊, 最新Blogger分享|0 Comments

懷孕期食慾不振?確保母嬰營養均衡的3大要訣

懷孕期食慾不振?確保母嬰營養均衡的3大要訣 懷孕期間孕婦和嬰兒都要吸收均衡營養,每位準媽媽都清楚不過;但面對作嘔作悶、口苦口淡、口味改變等早期妊娠反應,導致食慾不振,甚至不時孕吐;縱使美食當前,也無法大快朵頤。究竟要如何緩解以上反應,確保孕婦身體能攝取足夠營養支撐寶寶所需?先要了解食慾不振的三大原因,然後採取適當解決方法。 原因一:荷爾蒙作怪 孕婦飲食習慣改變,部份原因是和荷爾蒙分泌有關。懷孕初期,雌激素和荷爾蒙hCG(一種由胎盤分泌的激素)分泌量會增加,導致不時覺得嘔心,同時令味覺和嗅覺更為敏銳,部份媽媽會因此而感到口苦苦、並有孕吐。種種生理改變,令孕婦對某些食物的味道顯得抗拒。 解決方法:飲食要重質不重量 既然孕婦受荷爾蒙影響導致「揀飲擇食」,就要採取「重質不重量」的飲食習慣,從少量食物之中吸收最豐富的均衡營養。孕婦可先徵詢婦產科醫生或營養師意見,了解食材營養價值,挑選出合乎個人口味,而又營養豐富的食物,少食多餐,配合營養補充劑,確保胎兒有充足營養成長。 此外,也有些孕婦會突然胃口大開,但如果只顧滿足空腹感,忽略食物裡的卡路里和營養價值,就容易讓孕婦吸收過多非必需營養。當胎兒體重未有大幅增加,而媽媽則持續增磅,就是產後肥胖的先兆。所以要切記選擇食物時必須注意其營養價值。 原因二:壓力太大廢寢忘食 不少準媽媽在懷孕期間都要繼續工作,可能平日生活繁忙、心理壓力大,無法安然迎接小生命來臨,造成的精神焦慮。長期焦慮會引致身體機能處於「危機處理」狀態,此時大腦為了有更多養分準備「求生」,會命令身體減退食慾,從而減少消化道血流。在此情況下,食慾必然大減。 [...]

By |2018-08-30T11:21:20+08:00August 23rd, 2018|Miris Mama健康資訊, 最新用家分享|0 Comments

#MamaMassage NEWS:孕媽媽專屬護理組合$198/95分鐘

#MamaMassage NEWS:孕媽媽專屬護理組合8/95分鐘 懷孕期間面對生理和心理上的各種轉變,不少準媽媽以為在家坐定定安心養胎就對BB和自己都好;但很多人都不知道原來孕婦按摩可以更全面地舒緩孕期不適,與適當運動配合起來更是相得益彰。星級孕媽媽瑜珈導師林芊妤(Coffee)都推薦Miris Mama的專業孕婦按摩服務,配合瑜珈一起做能令懷孕期輕鬆。Miris Mama為答謝一眾孕媽媽對「Miris Mama孕媽媽瑜珈體驗日」的支持,特別推出「孕媽媽專屬護理組合」限時優惠,由即日起至10月31日上網登記,只需8便可享三項孕婦按摩服務。 立即上https://mirisspa.hk/miris-mama-孕媽媽瑜珈日專享優惠/ 或致電68400488登記! Miris [...]

By |2018-08-30T11:21:56+08:00August 21st, 2018|Miris Mama健康資訊, 媒體報導|0 Comments

尖沙咀高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

尖沙咀高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 懷孕對女人而言可以說是以生命孕育生命,寶寶為媽媽的身體帶來負擔,影響身心健康;而媽媽的身體同時又直接影響著寶寶的成長。所以作為孕婦,要更愛惜自己。調理好身心狀態,才能給寶寶一個良好的孕育環境;其中一個非常有效放鬆身心的方法就是孕婦按摩。 你可能會問:孕婦按摩安全嗎?那就要視乎你有沒有選對按摩店了。在商店食肆林立的尖沙咀,隱藏著不少按摩店。但說到要安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩,相信首選必定是位於尖沙咀加連威老道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠的「孕婦專屬全身按摩」,還可以按自己的需要選擇為孕婦舒緩懷孕期間胸部腫脹不適的「排解胸悶脹痛護理」或消除孕婦腰酸背痛及肌肉繃緊的「坐骨神經及背部痛症按摩」服務,一個價錢包兩項按摩服務,可以說是十分超值。 [...]

By |2018-08-30T11:50:49+08:00August 20th, 2018|Miris Mama健康資訊, 最新Blogger分享|0 Comments