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【小心選「紮」】產後回復體態靠紮肚?解構升級及古法紮肚修身原理!

【小心選「紮」】產後回復體態靠紮肚?解構升級及古法紮肚修身原理! 由懷孕第一天開始,相信許多媽媽也感受到生理上的轉變,而產後的體態變化更是最令人困擾。為了極速修身,近年不少藝人和KOL都會選擇產後紮肚。在坊間眾多的紮肚療程中,「古法紮肚」則較多人推薦,但其安全性及修身效果真的如想像中理想?立即拆解古法紮肚成效,同時解構升級紮肚修身原理,讓您找到最適合的產後修身方法! 有產媽媽甚至考慮自己動手紮肚,而傳統紮肚療程要求每天需花上6-8小時進行,長時間束腹,再加上使用沒有彈性的棉質布帶亦會對腹部造成過大的壓力,降低了身體自我調節能力。 正所謂:欲速則不達,其實產後首3-6個月是讓媽媽恢復體力及調養身體的黃金時期,因此醫生也建議產後媽媽在此階段先建立良好的生活習慣,保持充足的休息及補充流失的營養才是最重要的,這能促進傷口癒合,讓肌肉更快恢復彈性,才是為產後修身作好第一步的準備。 待身體恢復後,產後媽媽便可以開始著手修身。除了有氧運動及肌肉鍛鍊外,配合按摩更可使產後瘦身達到事半功倍的效果。人手推按有促進血液循環、排毒瘦身的作用;而按摩時配合儀器刺激穴位可加強疏通經絡及暢通淋巴,令消脂效果更顯著。此外,選擇適合自己的紮帶護理亦能有助回復體態,Miris Mama所使用的升級彈性纖維紮帶能配合產後腹部可承受的壓力,同時亦大大縮短了過往紮肚所需的時間。紮帶蘊含高濃度薄荷、海藻、黑角藻等精華,成份全天然,不會妨礙母乳餵哺,同時可促進肌膚細胞新陳代謝,以及有效收緊產後鬆弛下垂的肌膚,讓產後媽媽安全、輕鬆地重拾產前緊緻腰腹曲線,做一個從內到外都擁有健康及自信的媽媽。 產後束肚修腹護理組合 網上優惠價 8/1次 [...]

【媽媽快訊】對抗產後抑鬱 學懂兩大減壓方法

【媒體報導】Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店早前舉辦「Miris Mama孕媽媽瑜珈體驗日」活動,為各位媽媽提供嬰兒按摩與產後按摩體驗,讓媽媽和BB一起享受按摩的樂趣,舒解平日累積的壓力。亞洲唯一榮獲國際治療師協會認可之按摩培訓機構,H3Touch的專業治療師親身指導一眾媽媽幫BB按摩,又分享預防及對抗產後抑鬱的方法,獲親子雜誌報導。Miris Mama日後會舉更多不同類型的活動,媽媽們記得密切留意! 即睇國際認證專業治療師推介的兩大對抗產後抑鬱方法: http://bit.ly/2HsdEYl 相關文章: 【Miris Mama嬰兒按摩體驗日】媽媽與BB齊按摩 [...]

【Miris Mama嬰兒按摩體驗日】媽媽與BB齊按摩 舒緩產後身心壓力

【Miris Mama嬰兒按摩體驗日】 媽媽與BB齊按摩 舒緩產後身心壓力 新生命帶來的喜悅,每位媽媽都十分了解;同時,照顧初生嬰兒的勞累和身心壓力,也是媽媽們身同感受的事。Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店體貼媽媽需要,也關心寶寶所需;早前特意舉辦「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」,讓媽媽和BB一起享受按摩的樂趣。 「Miris Mama嬰兒按摩體驗日」活動已於4月13日完滿舉行,其反應熱烈,吸引近300名媽媽報名,最終抽出共40位參加者,分別進行兩個環節的嬰兒按摩體驗。 [...]

觀塘產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

觀塘產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 生B後注意力都集中在寶寶身上,卻忽略了自己的需要?被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。產後修身按摩就是一個性價比十分高的保養方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以享用,兼且對母乳餵哺都有好處。 孕婦生產後身體虛弱,特別需要呵護,所以選擇產後修身按摩服務時都要特別小心。今次就介紹一間座落於工商大廈林立的觀塘、專為產後媽媽提供專業細緻產後護理服務的按摩專門店 -- 觀塘成業街泓富廣場的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」觀塘新店,鄰近地鐵站,對在附近地區上班的在職媽媽在說就最方便了。 產後重塑曲線不二之選 [...]

觀塘高質孕婦按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

觀塘高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 準媽媽的健康如何,肚裡寶寶的成長也必如何。所以作為孕婦,更應好好愛惜自己,調理好身心狀態,才可給寶寶一個良好的孕育環境;其中一個非常有效放鬆身心的方法就是孕婦按摩。 你可能會問:孕婦按摩安全嗎?那就要視乎你有沒有選對按摩店了。今次為大家介紹的新店,座落在工商大廈林立的觀塘--位於觀塘成業街泓富廣場的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」,絕對是讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的首選。 孕婦生B前的最佳準備 Miris [...]

By |2020-08-19T13:25:52+08:00April 8th, 2019|Tags: , , |