fbpx

【趕走每月經痛】 保養子宮好重要之Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」

【趕走每月經痛】 保養子宮好重要之Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」 身為一個現代人,我對冷飲,生冷食物和冷氣的喜愛絕對是無分季節的!平日無病無痛,以為自己身體好好,但經前數天肚子真的脹得不行……經期到訪更會經痛得連腰也挺不直,每次都要靠止痛藥去解決,有時候,月經還會滴滴答答、要來不來的,十分困擾……怎麼天生是女人? 其實不只是我,現代女性普遍都有「宮寒」問題,常見症狀有手腳冰冷、精神不濟、面色暗啞、經痛及月經失調等;而常喝冷飲也讓子宮處於寒冷的狀態,為了保持子宮溫暖,腹部還會長出更多脂肪,造成「小肚腩」呢! 之前聽朋友說,暖宮療程可以使月經來得順,經痛也得以緩解。以前一直覺得自己還年輕,不必那麼早就開始保養子宮,但原來早保養就早享受,及早解決宮寒問題,就再也不怕經期到訪了~ 今次period前,一於一收工就去銅鑼灣的Miris Spa做個暖宮療程。「草本暖宮經絡調理組合」共有四項服務,包括:「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」,以及「淋巴排毒經絡全身按摩理」。療程能幫助改善虛寒體質和溫暖子宮,以達到緩解經期不適的效果,不必再受經痛折磨! 去到位於銅鑼灣的Miris Spa分店後,店員安排了我到海景房進行療程,望著海景令人特別放鬆!房內設備完善,還設有獨立的淋浴間讓客人療程後使用呢,衛生程度讓人安心! 換上浴袍後就開始進行暖宮療程了! 開始前,按摩師非常細心地調暗房間的燈光和幫我用毛巾遮眼,好讓我能夠舒適地享受按摩的過程,十分貼心。首先進行的是「薑根油紓壓袪風腹部按摩」,按摩師先在我的小腹塗上薑根油,再以獨有的穴位推按手法按摩。 推按時,薑根油所散發的熱力會滲透到小腹,溫熱感令緊張的肌肉也得以放鬆,十分舒服呢~按摩師告訴我,穴位推按的動作能促進腹部血液與淋巴液的循環,使排便不順或肚瀉的問題都會一掃以空。同時,薑根油也有去除體內的寒、濕、毒的功效,能保養子宮及卵巢,有效解決月經失調症狀、經痛問題和經期引起的腰背酸痛!完成腹部按摩後,彷彿瘦了身一樣,原本脹脹的小腹立刻變平坦呢! 接著就是「草本泥灸暖宮護理」,Miris Spa所使用的藥泥蘊含有多種珍貴中藥材,如當歸、藏紅花、杜仲等,進行溫敷時,按摩師幫我敷上藥泥,這些草本成分可以刺激腹部穴位,而泥灸的熱力能提升吸收效果,達至溫經散寒的作用,改善宮寒問題。過程令人十分放鬆,眼皮合上便休息了Zzz…… 完成了草本泥灸後,就到了「御陽罐溫灸腹部護理」。Miris Spa的按摩師以御陽罐幫我進行溫灸按摩,它的熱感療法主要針對穴位,原理等同於刮痧,能扶助陽氣、驅寒祛濕、祛瘀止痛。但跟坊間一般刮痧療程不一樣,溫灸不會令人感到痛楚,十分適合和我一樣怕痛的女生。 最後一項服務就是「淋巴排毒經絡全身按摩護理」了,過程中,按摩師會順著我的身體穴位進行全身按摩,更會特別推按雙腳,肩膊及腋窩等淋巴結集中的位置,使全身經絡得以疏通,也讓積聚的乳酸透過淋巴排出,達到淋巴排毒的效果。我一向都很少針對腋窩和大腿位置通淋巴,所以兩邊都是淤塞的重災區!不過按摩師的手勢非常好,透過中醫推拿按摩療法慢慢推按,疏通淋巴後,全身的肌肉也不再疲勞,連長期的肩頸酸痛都得以舒緩呢。 做暖宮療程可以保健養生之餘,同時放鬆身心!這次終於可以告別止痛藥,不怕被經痛折磨了~ 試後感:做完「草本暖宮經絡調理組合」不夠3天我就月經來襲,這次的經痛問題明顯減輕,就連經期肚瀉的問題也得到改善呢!真心推介!! 順帶一提,Miris Spa新推出了「漢方溫灸備孕護理組合」,是一款為計劃懷孕的女性而設的養生護理組合,主要穩定子宮環境,調理孕前體質,讓大家以最佳狀態迎接寶寶來臨。雖然我未有生寶寶的打算,但備孕中的朋友不妨了解一下喔! 讀者優惠傳送門:如果大家都想體驗Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」,立即到按摩優惠專頁預約按摩啦!   延伸閱讀想舒緩腰酸背痛及水腫 DIY磁叉按摩竟有反效果?! 文章全部內容均屬Blogger Adada Leung的個人意見及感受,使用效果因人而異,並不代表該品牌/公司之言論及立場。  

【經痛唔再需要止痛藥!】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇?

【經痛唔再需要止痛藥!】改善M痛好方法就係去做下暖宮喇? 之前提及過,我久唔久就會經痛。上個月又痛喇!可能因為我平時又唔肯戒口,成日都忍唔到口食多咗雪糕同飲多咗凍嘢,就令到個人體質都虛咗又宮寒!所以我決定除咗食野要戒口,仲要學下好好保養子宮。 聽講針對性的穴位按摩有效舒緩經痛,但又懶得自己按,都係搵人幫自己按最好! 最近試咗Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」覺得幾有效!一個療程就包括:「淋巴排毒經絡全身按摩理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「御陽罐溫灸腹部護理」同埋「草本泥灸暖宮護理」 呢個暖宮療程有四項服務,一共85分鐘就可以放鬆身心,仲同時養生保健添,CP值好高!啱曬我地呢啲成日手腳冰冷、怕凍嘅「宮寒」女生,仲可以改善月經失調問題! 一入到房嘅感覺就係空間好寬敞,未開始treatment已經覺得好放鬆,而且連燈光都可以自己調節,好加分!我就中意半暗嘅燈光,可以順便俾對眼 休息下! 以往觀念以為暖宮只會針對腹部附近嘅部位去暖下佢熱下佢就算?但原來Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」除咗會有幾項針對子宮嘅護理之外,仲有埋全身通淋巴按摩,所以連經期引起嘅水腫症狀,腰背痛問題,甚至連肩頸酸痛都有效改善!✨ 暖宮療程後感想 一開始,按摩師會用按壓嘅手法幫我疏通全身經絡,促進血液循環令積聚嘅乳酸透過淋巴排出,為淋巴排毒呢個通淋巴嘅過程好幫到我舒緩腰背嘅肌肉疲勞,而且按完對腳仲冇咁水腫添 最正嘅係我咁怕痛都唔會感覺得到強烈嘅痛楚,仲舒服到想瞓著 之後就到「薑根油紓壓袪風腹部按摩」,同埋「御陽罐溫灸腹部護理」喇,我腸胃一向都唔太好,好易肚痾,係名符其實嘅「玻璃肚」呢兩個步驟係可以幫助促進腹部血液同埋淋巴液循環,除咗保養子宮同埋卵巢,仲可以幫助去除體內寒、濕、毒,排便不順或肚痾。啱哂腸胃疲弱嘅城市人!進行「薑根油紓壓袪風腹部按摩」時,薑根油散發嘅熱力,會令到肚仔到感覺暖暖地,同時放鬆到肌肉,好舒服!另外,按摩師係會用溫推嘅手法去幫我去肚風,按壓肚仔穴位嘅時候聽到好多「good good聲」按摩師話咁係因為我個肚有好多風呀一路按肚都係咁放屁排風,好彩唔臭咋!真係辛苦曬按摩師; 完成「薑根油紓壓袪風腹部按摩」之後,按摩師就幫進行「御陽罐溫灸腹部護理」喇!溫灸療法可以刺激到肚仔嘅穴位同經絡,令身體嘅寒氣得以排出,改善宮寒。子宮溫暖,自然能夠減輕經期時嘅不適,甚至舒緩經痛問題!最後就用泥灸暖敷肚仔去刺激穴位,而藥泥當中含有多種珍貴中藥材 包括當歸、藏紅花、杜仲等,配合埋熱力提升吸收效果,達至溫經散寒的作用,啱啱開始敷嘅時候係個肚暖暖地熱熱地嘅,但敷耐咗,草本泥灸嘅熱力滲透到身體,慢慢就會感覺全身都有種溫熱感,好似由內到外都咁暖,而且中藥味唔算好重,我覺得都幾好聞添!? 做完暖宮療程後嗰一個月,月經悄悄地嚟悄悄地走,冇再唔舒服!?如果你同我一樣經常受經痛問題困擾,甚至有月經失調現象嘅話,不妨試下Miris Spa嘅「草本暖宮經絡調理組合」,實測表示非常有效呀! 另外順帶一提,Miris Spa新推出咗「漢方溫灸備孕護理組合」,針對計劃懷孕女性嘅孕前體質調理,想生BB嘅女性可以了解一下呀! 想體驗Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」就快啲去按摩優惠專頁登記啦!   延伸閱讀繼「中女三寶」後的第四寶~Miris Spa草本暖宮效果實測 文章全部內容均屬Blogger Maggie的個人意見及感受,使用效果因人而異,並不代表該品牌/公司之言論及立場。

療程分享|撃退m痛改善體質-miris-spa草本暖宮經絡調理

|療程の分享|改善體質撃退M痛 ღ Miris Spa《草本暖宮經絡調理組合》 相信每十位有九位女生都經歷過經痛,每月都要痛一次,真係唔係人人頂得順~以前少不更事真係咩都唔會理,經常飲凍飲食凍野,天寒地凍仲愛靚唔愛命咁著短裙,搞到有宮寒問題。到宜家已經步入輕熟女的階段,身體的反應就會話到你知你是時候要好好注意一下! M痛幾乎位位女性都會有,甚至會影響日常生活,但係長期太痛而要每次都要食止痛藥去止痛,嚴重起嚟更會月經失調問題!呢個現象真係唔健康,要好好正視就要由暖宮做起! 跟老公結婚大半年多,開始有生小孩的念頭,所以要養好子宮先可以應付呢個重大的任務,早前就去到Miris Spa體驗《草本暖宮經絡調理組合》。 呢個Treatment包括左四項療程,分別有「淋巴排毒經絡全身按摩理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「御陽罐溫灸腹部護理」,以及「草本泥灸暖宮護理」四項服務,療程時間為85分鐘,可以好好放鬆身心,仲有得養生保健! Miris Spa岩石按摩專門店全港有5間分店,主要提供養身按摩美容等多款療程,他們每位按摩師都非常專業,運用獨家專業的按摩手法提供針對性按摩,讓顧客身心壓力得以釋放,並有效改善腰酸背痛問題~ 呢度環境好舒服,而且乾淨企理,獨立的VIP房間更設有淋浴間,配上柔和燈光同音樂予人全面放鬆的環境,可以真正享受當下舒壓的養生護理! 淋巴排毒經絡全身按摩+薑根油腹部按摩 開始療程時,Miris Spa專業按摩師先會為我我全身通淋巴排毒,可以疏通全身經絡,讓積聚的乳酸透過淋巴排出,舒緩肌肉疲勞以及去水腫~ 按摩師的手法專業,力度適中,剛柔並重,知我的小腿淋巴比較塞,而小腿是人體第二心臟,當然不能忽略,所以都會幫我按多幾下,有助進一步淋巴排毒,促進血液循環! 疏通淋巴之後就到今日的主角:腹部,按摩師用上含抗氧化成分的薑根油針對腹部推按,令功效加倍發揮,促進腹部血液與淋巴液的循環,保養子宮及卵巢,去除體內的寒、濕、毒,有效解決許多女生在月經期間或前後的不適症狀,如排便不順或肚瀉! 連肚風都即時被推走,肚仔冇咁脹添! 御陽罐溫灸+草本泥灸 按完肚之後,按摩師就會轉用御陽罐係腹部上面按摩做溫灸,呢個御陽罐碌碌下暖暖地幾舒服,可以扶助陽氣,驅寒祛濕,祛瘀止痛~ 這個溫灸跟坊間一般刮痧療程的分別是御陽罐溫灸係十分溫和,唔會有痛楚,尤其適合脆弱敏感肌膚同怕痛人士! 最後就會以泥灸暖敷腹部刺激穴位,藥泥當中含有多種珍貴中藥材,如當歸、藏紅花、杜仲等,敷上肚皮溫熱的,幾舒服,當中的熱力可以提升吸收效果,務求達至溫經散寒的作用,改善宮寒問題! 在敷泥灸同時,按摩師就為我的肩頸及手部再作淋巴按摩,平時愛用電話同電腦好易有肩頸酸痛,按摩師非常細心,力度和技巧也很到位,按完即刻鬆返晒,幾舒服~ 進行完這次療程後,明顯宿便的問題有所改善,而接著的經期明顯改善經痛問題,肚仔冇咁脹痛,流量都十分暢順,這個療程值得去做,不論是否有準備懷孕,保養子宮都是女士們的重要一環,減輕M痛唔洗令每個月都咁痛苦,出街工作都輕鬆得多。長期護理好身體更加可以改善手腳冰冷、身體疲倦、宮寒問題。身體改善到就連膚質都會跟住好! 【試做優惠】心動想去體驗?宜家就有個首次試做價HK$268/1次或HK$688/3次,一次就可以享受4款服務,真心抵! 立即體驗Miris Spa「草本暖宮經絡調理組合」就快啲去按摩優惠專頁登記啦!   延伸閱讀繼「中女三寶」後的第四寶~Miris Spa草本暖宮效果實測 文章全部內容均屬Blogger Fingyan Wing的個人意見及感受,使用效果因人而異,並不代表該品牌/公司之言論及立場。