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【觀塘親子好去處】帶老公同仔女出遊 兼享私人Relax時間

【觀塘好去處】帶老公同仔女出遊 兼享私人SPA Relax時間

【觀塘親子好去處】帶老公同仔女出遊 兼享私人Relax時間 自從政府推活化工廈,在工廈林立的觀塘出現很多創新業務,餐廳、Café、party room、室內遊樂場、特式小商店等,五花百門、應有盡有,為廣大市民提供了不少消閒娛樂飲食的好地方。不過要在如此分散的「景點」之中找到自己需要的實在不容易,今次就為大家介紹適合各位女士們帶同老公仔女出遊,而又有時間讓自己relax一下的觀塘區玩樂路線。 貼地隱世小店 超豐盛港式早餐 – 海潮食堂 湊住老公同仔女,首先要填飽個肚,確保有足夠體力應付往後行程。觀塘美食出名選擇多,這間位於觀塘成業街的茶記,門口連招牌都沒有,毫不起眼但內藏玄機。除了有一般茶餐廳吃得到的食品,老闆還用心地用簡單的食材創作特別菜式,味道和心思皆令人一試難忘。不需貴價食材、不靠譁眾取寵的噱頭、沒有堂皇華麗的環境,來到海潮食堂,吃的是地道美食、是老闆的創意和熱誠,還有對食物品質和味道的追求;而且價錢也十分貼地;菜式多元化,大人細路都總有一款啱食。 小鋪門面完全不起眼,不過每天早餐和午飯時間都人山人海。 裡面是舊式茶記的裝潢,環境乾淨。 蝦條煎米粉,煎香了的米粉脆口得來不會太乾,腐皮蝦卷也十分香口,牛腩沖香濃而不太鹽,牛腩腍滑,而且份量十足,夠晒飽肚! 葱花蛋多士,葱花炒蛋香、厚、滑,每一啖都是蛋;多士脆口、牛油味濃,認真食過翻尋味! 魔鬼多士,外脆內軟,鋪上煉奶、砂糖、朱古力粉,味道香甜豐富,小朋友一定很喜歡! 椒鹽燒賣,香口鬆脆,配上麻辣汁,食到停唔到口!小朋友吃不了辣可以走麻辣汁,燒賣本身都很好味。 老闆雄哥熱情好客,親手為小編送上這款「手撕雞五香肉丁麻辣撈通粉」,配料多多、份量十足、口感豐富、夠晒飽肚;麻辣汁很惹味,同樣地,小朋友不吃辣可以走麻辣。 海潮食堂 觀塘成業街19-21 號成業工業大廈地下 G6 號   享受親子木工時間 自己櫈仔自己造 – 森林動物園 大多數家庭平時都是由媽媽負責照顧小朋友,爸爸與仔女的相處時間比較少,難得假日一家去玩,當然要趁機創造父子/父女之間的美好親子時光。這家木藝工房專門提供木制品親子工作坊,讓家長和小朋友一同動手做木工,可算是一項高質親子活動! 最受歡迎的親子木櫈工作坊,簡單得來又可以讓小朋友在櫈面發揮無限創意和想像,任意畫上圖案,任何年齡的小朋友都可以造。 另外還可造小木馬、木枱、年輪和Ukulele。不同工作坊收費各有不同,基本已包一位大人和一位小童的入場費、所需材料及工具的費用。 所有工作坊皆提供全部材料和工具,並有專人在旁指導,確保安全和順利完成創作! 森林動物員 觀塘開源道47號凱源工業大廈3樓H2室   女士專屬Relaxing Time 瞬間掃除倦意 – Miris Spa岩石按摩專門店 當爸爸和小朋友在造木櫈,媽媽便可以趁這個時間忙裡偷閒,嘆一個5星級的SPA,好好放鬆肌肉!位於泓富廣場的Miris Spa岩石按摩專門店,擁酒店級裝潢,高雅時尚,踏入店裡已感受到遠離繁囂的寧靜。觀塘店VIP房不但寬敞華麗,且擁有無敵大海景。在特大按摩浴池裡對住美景嘆個泡泡浴,真正洗滌身心,還能向肌肉酸痛問題講bye bye! 近年興起的岩鹽熱石身體按摩便是Miris Spa全港首創的,引來不少競爭對手仿傚,不過始終原創才是最好。Miris Spa按摩店嚴選100%全天然喜馬拉雅山岩鹽石,打磨成圓滑岩鹽按摩石,加上專業按摩師一流的手勢,將岩鹽養份融入您的身體,絕對是超舒服的享受。聽說熱石按摩還有疏通淋巴,去水腫的功效!就連《more》首席VIP Blogger Michelle都是Miris Spa按摩店的忠實粉絲!以後去觀塘按摩就知道要來Miris Spa了吧! Miris Spa全港首創岩鹽熱石身體按摩,網上登記優惠價只需$238 Miris Spa按摩店近期大受歡迎的草本暖宮經絡調理組合主打調理體質,有改善宮寒的功效,養生一流,特別適合生過BB,或有經痛、周期不適的女士。 而草本暖宮經絡調理療程包含的淋巴按摩也是超舒服,還可以幫淋巴排毒,加強身體血液循環。有經痛、周期不適、血氣不通的女生們不妨一試。Miris Spa按摩店在銅鑼灣、觀塘和荃灣均有分店,還在做按摩優惠;新客戶預約觀塘店療程更有特別優惠及禮品贈送!… Continue reading 【觀塘親子好去處】帶老公同仔女出遊 兼享私人Relax時間

【觀塘好去處】嘆SPA打卡食好西 約齊閨蜜玩足一日

香港吃喝玩樂SPA按摩推介 – 觀塘篇 觀塘區充斥著密集的工廈和每日急趕上班的高密度人群;一般人定必以為工廈區一定無啖好食、無嘢好玩,每日就只有試當真《哪裡只塞駿業里》的歌詞景況,那麼你便大錯特錯了。人所共知的名牌outlet今次不會介紹,反而Miris小編就想帶大家尋找鮮為人知觀塘隱藏的好去處。 女生們,跟我一起好好享受打卡影靚相兼食好西,再嘆個5星級的SPA,完美relax的一天吧! 美好一天由Brunch開始! 花海中的精品咖啡 – Artlab by Favilla 觀塘美食選擇眾多,而一個精緻的All Day Breakfast,配上香濃溫醇的咖啡,為精彩豐富的行程打開序幕,實在是最好不過。這家位於開聯工業中心的工廈Café開業不久,裝潢以木系清新風格為主。最特別的是店鋪內有一個賣花的角落,擺滿了鮮花和乾花,洋溢淡淡花香,少女味濃,打卡絕對一流。 店鋪外的走廊兩邊掛滿了攝影作品,像個小型攝影展。 Café環境好之餘食物賣相和味道也不錯,尤其咖啡值得一讚。咖啡師哥哥表示,他們選用中度烘焙的咖啡豆,味道微酸、果香濃厚、油脂豐富,咖啡愛好者必試這裡的Long Black!Cappicino奶泡豐厚香滑,對喝不慣黑咖啡的妳來說也是不錯的選擇。 All Day Breakfast有洋式、和式,以及素食三款。和式的鰻魚十分肥美;洋式配煙三文魚,可惜份量略嫌偏少;店舖採用日本雞蛋,蛋味香濃、入口creamy;而薯仔沙律口感和味道都有驚喜,是心機之作。 Artlab by Favilla(已結業) 觀塘開源道55號開聯工業中心B座6樓602A室 食飽飽,出發尋找打卡熱點! 消逝中的舊城 – 裕民坊 屹立超過半個世紀的裕民坊,屬觀塘第五發展區重建項目範圍,絕大部分商戶已於2020年2月底遷出,人去樓空,只剩一道道緊閉著的殘破鐵閘,以及零星幾個希望留守到最後的小商戶。清拆在即,當然要趁舊城消失前留倩影! 這個小平台,是Dear Jane《經過一些秋與冬》MV拍攝地,也是裕民坊熱門打卡地點。雨後可以拍到天空之鏡的效果;兩邊的摩天大樓與破落舊樓形成強烈對比,相映成趣,彷彿見證著時空的交替。 舊樓之間的窄巷拍出來的照片也別有一番風味。 穿過窄巷後,可以看見之前舉辦裕民坊紀念展覽後留下來的塗鴉、畫作和攝影作品,也將會與這些舊樓一起被拆毀。 裕民坊小平台 觀塘站A出口沿觀塘道紅色小巴站行到尾,旁邊有樓梯前往 行到攰,是時候找個地方好好放鬆肌肉! 鬧市中的洗滌身心之旅 – Miris Spa岩石按摩專門店 在工廈林立的觀塘,竟然有一個地方可以嘆到5星級的SPA?無錯!現在也能在觀塘按摩了!位於泓富廣場的Miris Spa岩石按摩專門店,是他們開幕不久的第五間分店。酒店級的裝潢高雅時尚,踏入店裡已感受到遠離繁囂的寧靜。觀塘店VIP房不但寬敞華麗,且擁有無敵大海景。在特大按摩浴池裡對住美景嘆個泡泡浴,真正洗滌身心。再享受按摩服務,向肌肉酸痛問題講bye bye! 近年興起的岩鹽熱石身體按摩便是Miris Spa全港首創的,引來不少競爭對手仿傚,不過始終原創才是最好。Miris Spa按摩店嚴選100%全天然喜馬拉雅山岩鹽石,打磨成圓滑岩鹽按摩石,加上專業按摩師一流的手勢,將岩鹽養份融入您的身體,絕對是超舒服的享受。聽說熱石按摩還有疏通淋巴,去水腫的功效!就連《more》首席VIP Blogger Michelle都是Miris Spa按摩店忠實粉絲!以後去觀塘按摩就知道要來Miris Spa了吧! Miris Spa全港首創岩鹽熱石身體按摩,網上登記優惠價只需$238 Miris Spa近期大受歡迎的草本暖宮經絡調理組合主打調理體質,有改善宮寒以及經痛的功效,療程包含的淋巴按摩也是超舒服,還可以幫淋巴排毒,加強身體血液循環。有經痛、周期不適、血氣不通的女生們不妨一試。Miris Spa在銅鑼灣、尖沙咀、觀塘和荃灣均有分店,還在做按摩優惠;新客戶預約觀塘店療程更有特別優惠及禮品贈送!… Continue reading 【觀塘好去處】嘆SPA打卡食好西 約齊閨蜜玩足一日

【水腫懶人包2023】從水腫成因對症下藥 輕鬆解決水腫肥胖! 另有Mirror Anson Lo獨門去水腫妙方

【水腫懶人包2023】從水腫成因對症下藥 輕鬆解決水腫肥胖! 另有Mirror Anson Lo獨門去水腫妙方 水腫,可以說是最多香港女生會遇到的問題之一。究竟水腫是什麼?是不是因為喝太多水或晚睡而導致?雙腳水腫究竟會帶來什麼問題?究竟坊間流傳的消水腫方法:飲齋啡、泡腳、瘦腿襪能不能幫助去水腫?而哪一種去水的方法最有效?想知道自己是不是水腫體質,不妨先進行下面這個簡單的自我檢測: 。早上的時候腿明明很幼細,到了下午時小腿卻會發漲、浮腫 。外出一天後回家脫襪子時出現襪痕,而且久久不退 。早上體重跟晚上可以相差2-3kg 。愛吃重口味食物,飲冰凍飲品 。沒有日常運動習慣 。夜睡,有報復性熬夜習慣 。工作需要長時間坐/站著 假若你有以上超過3點,便可能是有水腫!水腫除了會影響外觀之外,也有可能會影響身體健康!不過,有水腫亦無需過分擔心,只要透過不同方法是可以改善的。想知道更多關於改善水腫腳、水腫臉的方法,繼續看下去吧! 水腫自我測量法 在小腿前的脛骨旁邊,用指腹往下按壓,停留約2秒鐘後將手放開,觀察按壓處的皮膚會不會馬上回彈,如果指痕一直凹陷,而且久久沒有回復原狀,那就表示有水腫的情況。 圖片來源:東森超視 水腫的成因:身體鈉質過多 究竟水腫是什麼?營養師指出,水腫是指人體皮下與血管外的空隙之間,積聚了過多的組織間液,而且身體無法將這些異常的堆積體液排出體外,從而引起腫脹。而做成過多體液積聚的原因,太多數跟身體鈉質太多有關。我們日常飲食中攝取的鹽份,被身體分解後會成為鈉質;過多的鈉質會在細胞的空隙積聚,令體液無法排走,做成水腫。 有女生以為自己因為喝水太多,才會導致水腫出現,所以索性不飲水。但是營養師指出這是個謬誤,身體缺水的話才是引起水腫的元凶。要排走身體內鈉質,足夠的水份是最主要的關鍵。所以,要保持健康,每天應該要飲用八至十杯水,讓身體有足夠水份將鈉質排出,才是避免水腫的關鍵。 水腫的成因:血液循環不佳 血液循環不佳也是水腫的主要成因之一。很多辦公室OL,上班天天長期坐著不動,亦普遍缺乏運動,令到血液循環不佳,做成水腫。另外一些生活的小習慣,也會影響血液循環,例如是: 翹腳 長時間穿高跟鞋,或過於緊身的鞋子 經常維持同一個姿勢,如長時間站著或坐著 穿著過太緊身的衣服,例如是Leggings,束腹、束腰等 想解決水腫,加速身體循環? 去水腫身體按摩 , 去水腫身體按摩 水腫的成因:女性生理期前後 受到體內的荷爾蒙影響,當體內黃體酮處於高水平時,臉、四肢及下腹都比較容易變得腫脹。當體內荷爾蒙黃體酮回復正常水平時,水腫情況亦會隨之得以改善。 水腫身體徵狀 水腫問題大多出現在下半身,腳眼、腳掌等位置;手肘、手掌、眼皮亦有機會水腫。 身體出現水腫警號?你需要的有效去水方法 日式多效磁叉護理組合 , 日式多效磁叉護理組合 消除水腫方法:去水食物 如果你有水腫的困擾,除了日常飲食要清淡,減少鈉質的攝取之外,也可以透過進食以下食物,幫助身體去水消腫。 1. 玉米鬚 玉米鬚有利尿消腫、清肝利膽的功效,最簡單就是以玉米鬚泡茶當水喝,就可快速去水消腫。 2. 鉀質 鉀質可以幫助身體排出多餘的鈉,減少多餘的水分,多吃鉀質含量高的食物,例如香蕉、橙、奇異果、三文魚、菠菜和番茄等。但要注意腎臟功能有問題的人,便要注意鉀質攝取量,建議先諮詢醫生的指示。 男團Mirror成員Anson Lo就曾經在訪問中公開他的去水腫瘦臉秘方,就是自制黑豆茶!黑豆也是其中一種含有豐富鉀質的食物,他表示只需要幾十分鐘,便能感受到去水腫的功效,更指出「今日飲完可以維持到第二日」,去水腫效果非常持久! 圖片來源: INSTAGRAM @ansonlht Anson Lo(盧瀚霆)黑豆茶製作方法 1. 燒熱炒鍋,不用下油,將黑豆炒至豆皮爆開… Continue reading 【水腫懶人包2023】從水腫成因對症下藥 輕鬆解決水腫肥胖! 另有Mirror Anson Lo獨門去水腫妙方

【胸部保養懶人包2023】美胸全攻略 從日常入手 最天然豐胸升CUP方案全公開

【胸部保養懶人包2023】美胸全攻略 從日常入手 最天然豐胸升CUP方案全公開 妳是否對自己的胸部感到不滿意?有沒有想過,妳無意間的某一個動作,就是你胸型問題的關鍵!原來日常生活中的一些小習慣,也有可能會令你的胸型走樣,究竟要怎樣避免?我們綜合了坊間多個不同的美胸方法,以下為你解析一切有關美胸的謎團! 胸部是女生散發自信魅力的關鍵 無論是任何年齡的女生,都會希望擁有完美身型,看起來婀娜多姿,並擁有S型曲線。曾經有調查訪問了多位香港20-50歲女性,了解她們對自身胸部的滿意程度,結果受訪的女士當中,只有12%的人對自己的胸部感到滿意!而當中大部分人對自己胸部不滿意的原因有:覺得自己胸部下垂、兩邊胸部大細不一、胸部外擴等,有些cup數比較大的女生,則對自己胸部的形狀最為關注。 雖然不是每個女生都能有優秀的先天條件,擁有傲人的身材,但是靠後天的方法也是可以作出改變! 目錄 實測妳是什麼胸型 導致胸型變差的生活壞習慣 胸圍該如何選擇?  改善胸型食物清單及其謬誤 不同的豐胸方法  最安全嘅胸部保養:胸部按摩 家居胸部按摩大法 實測妳是什麼胸型 所謂「乳房的黃金比例」,其實是有一套計法,大眾認為C到D罩杯是最好看的,但除了大小,乳房與乳頭、乳暈在胸部的比例,也很重要。若以乳頭為中間線,將乳房分成上下兩部分,上半的乳房應約佔整個乳房大小的45%,緩緩平移的下坡弧度;下半部則佔了大約55%,呈現飽滿厚實、略凸的線條。 以兩邊鎖骨的中心做為A點,左右乳頭各為B點與C點。將3點連成一個三角形,如果三條線等長,形成一個正三角形,那麼恭喜妳!因為妳的胸部比例非常完美。若A點與另外兩點的距離偏長,呈等腰三角形的話,那代表妳可能有乳房下垂的問題;而如果B到C的距離遠於另其餘兩點長度的話,那就有乳房外擴的問題了。 解決不完美胸型 美胸treatment , 美胸treatment 導致胸型變差的生活壞習慣 1. 習慣性翹腳 不少女生都在辦公室工作,當長期坐著工作時,都會不自覺地翹腳,但這種坐姿是會加速胸部下垂的情況!而翹腳亦會影響胸部和臀部肌肉之間的平衡,容易導致「高低胸」的情況。 2. 錯誤的睡姿 側睡、趴著睡覺雖然很舒服,但是對胸部卻會有不良的影響:側睡容易令胸部一大一小;而長時間趴著睡覺,會令乳房受到過多擠壓,令胸部的肌膚變得鬆弛及胸型外擴、血液循環不良,間接令胸部下垂的速度加快。 3. 運動時沒穿運動型內衣 當做比較劇烈的運動時,胸部會大幅度擺動,有機會傷及乳房內的彈性纖維組織,造成胸部鬆弛、下垂或變形,而日常普通內衣並不足以承托激烈的晃動,要保持胸部穩定,就需要穿上運動型內衣,讓胸部有足夠支撐性,保護胸部免受損傷。 4. 過度減肥 為了愛美,不少女生在減肥時會採取較極端的方法,例如是吃減肥藥或是過度節食等,導致營養不足,也會令身體激素分泌失調!需知道胸部的構成大部分是由脂肪及膠原蛋白組成,當過度的流失脂肪,就會連胸部也同時流失。 5. 坐/站姿不正確 不少女生都有駝背這個壞習慣,尤其對上班族來說,長時間坐著,很容易不自覺地將身體屈在電腦前工作,這樣的習慣會令胸部長期受到桌子邊沿的擠壓。有研究結果顯示,當胸部連續受硬物擠壓1.5小時,就能夠干擾乳腺內部的正常代謝,影響到胸部的組織,有機會使胸部變型及下垂。時間越長,對乳房的影響就越大。而且這樣的姿勢更會影響脊椎,大家還是要「見字坐直」! 6. 吸煙 有研究指香煙中含有破壞膠原蛋白的化學物,長時間吸煙就代表間接令胸部失去彈性!該研究更指,連續9年每天吸一包香煙的女性,患乳腺癌的風險會提高致59%。而且吸煙危害健康,還是快點戒煙吧!  7. 愛吃甜品 女生都愛吃甜,但原來長期進食高糖食物,會刺激體內的胰島素分泌,而乳腺癌的型成則需要大量胰島素,所以吃甜品也可能間接提供了乳腺癌細胞生長的養份,增加患上乳腺癌的風險。 胸型變差,也能尋回堅挺胸部 美胸treatment , 美胸treatment 胸圍該如何選擇? 胸圍 / 胸型MIX & MATCH 1.… Continue reading 【胸部保養懶人包2023】美胸全攻略 從日常入手 最天然豐胸升CUP方案全公開

【人氣Blogger按摩推介】真岩鹽熱石Relaxcation 幫我即時疲勞盡消丨Miris Spa 岩石按摩專門店

《抗疲勞按摩新體驗》真岩鹽熱石Relaxcation‧幫我即時疲勞盡消– Miris Spa 係香港生活,壓力大又天氣潮濕。。。搞到個人真係好攰。所以點忙都好,都要偷得浮生半日閒,去做個按摩,等自己Relax下,又可以去下水腫。 最近。。。我就去左Miris Spa 體驗佢地全港首創既岩鹽熱石身體按摩。見到佢曾經被More , Cosmopolitian , she.com 等多個美容編輯點名推介,就知道呢期最HIT就係佢個岩鹽熱石按摩啦~ Miris Spa提供六星級的酒店式按摩服務,個環境好到一個點! 溫熱的喜馬拉雅山岩鹽熱石蘊含人體所需的84種礦物質,利用岩鹽熱石按摩全身不同的穴位,有助促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及濕氣、消除水腫及毒素,同時舒緩繃緊的深層肌肉,消除疲勞和痠痛感。特別適合像我這些循環系統差、容易手腳冰冷和肌肉繃緊的女生。岩鹽更具有消炎美白的療效,真正有效地從根源對抗濕疹及敏感性肌膚,修復粗糙肌膚,讓妳重拾水嫩潤滑美肌。 按摩師會明符其實用上100%喜馬拉雅山的岩鹽熱石,配合自家品牌Matina精油,以及獨有的按摩技術,幫我全身按摩通淋巴。 Miris Spa所用的是來自喜馬拉雅山出產的岩鹽,是世界上品質最高,堪稱是世界上最純淨的鹽,可見是貨真價實的「真.岩鹽石」。 在整個按摩過程中,按摩師都會用上岩鹽熱石,順著身體經絡穴位推按,進行全身按摩。按摩師的手勢非常好,她更特別幫我加強肩膀、雙腿等較疲勞的位置,溫溫的岩鹽熱石加上按摩師的手法,做完即時感覺頸肩酸痛都得以舒緩了呢。 過程好舒服,按摩師的手勢加上溫暖的岩鹽熱石,讓我繃緊的深層肌肉得以放鬆,過程中讓我可以好好地睡上一覺。 短短的一個Treatment,已經足夠養我充電,對消除痠痛同排解倦意確實有效。感覺上 筋骨鬆弛了不少,肌肉的疲勞得以舒緩。重點是會感到整個人輕左,唔會再因為濕重而感到個人重重的,真的是一身鬆晒。 如果你都想體驗下呢個岩鹽熱石身體按摩,來一趟Relaxcation。。。不妨到以下Link登記: 💻 https://mirisspa.hk/網上推廣/ 網上登記同付款先有優惠價 $238架。。。 免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。 如從而引起任何損失或法律糾紛,本人概不負責。

【男友速成器加分表】女神心中男生的10個加分位 | Miris Man男士美容護膚專門店

【男友速成器加分表】 1. 識照騙 唔係叫你163cm照騙女生話自己193cm ,而係要識幫女生影相,影瘦一點點,影高一點點,構圖好一點點呀。總之就係捕捉到女神完美一面,你懂的,bro! 2. 讚女生 對住女神,怕怕羞既樣,好多時都會被誤會成猥瑣,所以愛要及時,讚都要及時喔! 大忌只讚外表,一般60%外表衣著,40%內涵啦。 3. 不留甲 你財運享通果隻超長尾甲,可以等追到女神先靜靜地留,因為對女生而言,見到男生指甲不乾淨,起黑邊又或者果隻超長尾甲真係見到都反反地胃。 4. 男人味 男生少不免都會有陣「男人味」,想同女神出街,沖返個靚涼,之後噴個 「淡淡」香氣既香水就最perfect,謹記唔好用殺死女既「濃濃古龍水」。 5. 帶紙巾 同女神食飯,隨即攞包紙巾出黎,一張遞比佢,再抹下D餐具,真係加分加到爆燈。一包紙巾只需$5,$5就可以取悅到女神,呢條數你識計啦。 圖片來源: Tempo Hong Kong Facebook 6. 清爽男 成面暗瘡粉刺面油,唔好話Goodbye kiss呀,下次仲有無得約出黎見都唔知。所以一定要保持清爽的肌膚,再配一個醒神既髮型,衣著唔老土就咩都得啦 來源: Instagram https://www.instagram.com/p/CE26XUEJ83Z/  來源: Instagram https://www.instagram.com/p/CLlENFehNqk/  清爽男生秘訣  https://bit.ly/337o8Zb 7. 身材好 注重自己既Body,唔好未拍拖就大肚腩或者操機操到成隻猩猩出街,當然啦好既Body,好似叉燒咁唔太肥或太瘦,咁就perfect池啦,仲有機會教埋女神做gym。 https://www.youtube.com/watch?v=sNW68VTaVGk 資料來源: 【Viutv 娛樂新聞】Jeffrey示範肌肉打招呼 痴女阿正最開心 https://youtu.be/sNW68VTaVGk 8. 識煮飯 煮飯都有分層次,唔識唔緊要,可以先主攻佢鐘意食果味餸,最好煮西野,快靚正呀麻,當然原來你女神係鐘意食「滿漢全席」我就真係恭喜你,你女神應該玩緊你 9. 心事台 女生願意同你分享日常生活事,即係願意比你踏進佢既私人空間,一定要細心聆聽適時就比反應就足夠,話晒女生都唔係想你教佢做人,都係想你聽佢呻姐。 10. 小習慣 只要同女生輕輕一句︰「你最鐘意飲果間珍珠奶茶呢邊開左新分店呀,一陣行過去買比你飲呀」嘩,你想冧死人咩? 咩小細節都記低,仲唔係你既加分位?

【Cosmopolitan 編輯推介】香港通淋巴按摩好去處 岩鹽熱石/磁叉按摩

【Cosmopolitan 編輯推介】香港通淋巴按摩好去處 岩鹽熱石/磁叉按摩 本地通淋巴按摩好去處!用磁叉、熱石便能躺著瘦兼輕鬆排毒去水腫! 香港OL因久坐和少運動令身形日益膨脹,加上外出吃飯多鹽油味精,新陳代謝不斷減慢,淋巴管道受阻,經常要假手於人,靠按摩疏通淋巴,排毒去水腫。通淋巴按摩變相成為了懶女人「躺著瘦」的減肥方法,同時亦是鬆弛神經的一大消閒活動。編輯搜羅了本地通淋巴好去處,發現原來工具和做法都各有不同,女生大可一起比較下! 通淋巴按摩好去處 Miris Spa 岩石按摩專門店 港九新界都擁有分店的Miris Spa 岩石按摩專門店,主打天然不具侵害性的自然療法, 美肌效果集養身美容於一身,加上媲美六星級的酒店式服務,吸引得不少OL和女生幫襯。 店如其名,Miris Spa 岩石按摩專門店的皇牌療程「岩鹽熱石身體按摩」,正是通淋巴的不二之選。 按摩師會明符其實用上喜馬拉雅山的岩鹽熱石,配合自家品牌Matina精油,以及獨有的按摩技術,為客人作全身按摩。 據悉,天然岩鹽熱石含人體所需的84種礦物質,本身充滿能量,能吸走體內負能量及濕氣、消除水腫及毒素;同時有助促進經絡暢通及血液循環, 舒緩繃緊的深層肌肉,消除疲勞和痠痛感。特別適合對象循環系統較差、易手腳冰冷和肌肉繃緊的女生們。 岩鹽熱石身體按摩 $238 (網上付款優惠) 通淋巴按摩好去處 活泉經絡美療養生館 活泉經絡美療養生館是一間標榜無痛的通淋巴專門店,目前在港有三間分店,包括銅鑼灣、尖沙咀和旺角。店名Livenwell之名字來自英文Living well之概念,其意為生活靈氣滙聚之泉,亦是身心健康之源。店主期望將美麗、健康及高品質生活同時帶給社會大眾,活出健康美。 說到通淋巴按摩,活泉經絡美療養生館有其皇牌「陶瓷去水腫療法」。按摩師會用上特製的陶瓷圈,針對身體的肌肉紋理和淋巴位置加以按摩,刺激身體穴位,改善血液循環,加快新陳代謝,特別適合水腫人士。 通淋巴按摩好去處 Glycel Skin Spa 瑞士品牌Glycel 一向以高效護膚品見稱,今年更找來幸福人妻苟芸慧(苟姑娘)做代言,聲勢愈來愈大。最近品牌將「東方纖體養生」與「瑞士Total Wellness」概念結合,設計成養生經絡纖體療程,務求一次過做到排毒、養生和塑身三合一功效。 緊接著是以生薑消脂精華配合Glycel獨特的搣脂按摩手法進行徒手塑型,然後敷上生姜養生體膜和微暖的艾草包,透過溫熱功能促進血液循環,排走脂肪毒素,同時舒緩疲勞,暖宮養生。最後以一杯養生薑母茶作結,讓女生享受身心都變得輕鬆輕盈。 立即網上登記通淋巴療程 https://bit.ly/38IjTWL暖宮養生療程 https://bit.ly/2PTjhHf磁叉按摩療程 https://bit.ly/3qziKXi 文章節錄來源:Cosmopolitan 編輯 Moe Kwok   延伸閱讀 【More總編緝親身體驗】超療癒通淋巴按摩推介!! 養生祛濕抗疲勞護理組合

【蘋果紅頁指南】人氣美容推介2023–Miris Spa

【有圖有真相】Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」極速瘦身去水腫! 因應自身需要,自選臉部、全身美容按摩組合,於優雅環境中放鬆身、心、靈,享受生活時光中追求更美麗的自己! 追求更美麗的自己不止是個人目標,更可以是一個享受生活的方式,一方面令自己變得更有自信,一方面更可以舒緩身心壓力,優質的內外身心狀態進一步令自己變得容光煥發!「Miris Spa岩石按摩專門店」就以優雅、現代和時尚的環境,提供美容養生按摩服務,真正體驗獨一無二的身、心、靈放鬆,為你找回更完美的自己。  Miris Spa引入「奢華按摩」的全新概念,以全港首創的『岩鹽熱石身體按摩』得到大眾喜愛,按摩師利用來自喜馬拉雅山的岩鹽熱石,配合自家品牌Matina精油,按摩全身不同的穴位,有助促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及幫助去濕、並有助去水腫及清除毒素。 冬日來臨,乾燥皮膚更需要特別的護理,因此Miris Spa體貼不同客人需要,最近推出了限定120分鐘自選按摩及美容護理組合,讓客人重點美顏。其中組合包括『天然香薰修身按摩』,促進淋巴及血液循環,改善肌肉酸痛問題,達至修身功效同時放鬆身心。另有『淋巴排毒瘦面護理』改善面部鬆弛及去水腫,疏通淋巴、促進新陳代謝,適合追求窈窕身形的人士。 如果你工作忙碌,想好好改善膚質之餘又想放鬆肌肉一下,可以選擇『人參抗氧全身按摩』和『人參抗氧面部護理』的組合,前者可以舒緩繃緊肌肉,踢走腰酸背痛問題,並改善睡眠質素和幫助肌膚抗衰老,後者就可以達至抗氧化,為你的臉部美白、提升肌膚彈性緊緻度。 若果你的膚質屬於敏感皮膚,你可以嘗試『清竹排水消腫身體按摩』配合『椰子油抗敏面部護理』,改善身體水腫問題,放鬆肌肉的同時,天然椰子油也可以抗炎殺菌、滋潤肌膚以及消除各種斑痘及陳舊性傷痕,解決隱藏性肌膚問題,舒緩敏感皮膚。 新年將至,就讓Miris SPA 全新推出的美容按摩組合,為自己開展一個健康且自信的新一面! 還有其他優惠可以選擇! 立即登記︰https://mirisspa.hk/網上推廣 | 致電6840 0488 延伸閱讀 【more編輯激爽按摩推介!】Miris Spa 120分鐘自選紓壓美肌療程

又按摩又購物 Miris Spa 全新 relax 按摩療程組合!

又按摩又購物 Miris Spa 全新 relax 按摩療程組合! 平日逛街消費已經是女生的事情。但很多時只顧 shopping 瘋狂買嘢到身體疲勞腳仔痛都未必留意到!身體覺得疲倦最好就梗係去按摩放鬆肌肉啦!最近 Miris Spa 與網上購物平台 ZALORA 合作推出 facial 加身體按摩優惠,只需港幣$198就可以做 facial 同身體按摩。完成後更會獲得 ZALORA 現金券價值港幣$50。實行先 relax 再大出血! 今日小編率先去試試這個按摩加購物優惠 package!這次到訪的 Miris Spa 位於旺角核心地區,交通快捷方便。一到埗已被門口的裝修吸引。佈置奢華舒適。聽說這間按摩店的按摩師都是有多年經驗的大師傅級,真是很期待療程哦! 這次選擇了人參抗氧面部護理及人參抗氧全身按摩。其實他們還提供超過30多款按摩及美容服務,例如全港首創的岩鹽熱石身體按摩及淋巴排毒按摩,都深受顧客喜愛!在療程前,會先填寫表格,看看有沒有任何按摩師需要注意的地方,十分細心啊! Miris Spa 設有多間獨立按摩療程室,每一間的裝潢都以淺啡色木為主,令人心境平靜,達致放鬆的境界! 很榮幸 Miris Spa 這次安排了貴賓獨立按摩室給小編!房內環境寬躺,有私人浴室,感覺上私隱度很高,更多了一份奢華感。 人參自古以來就有百草之王的美譽,一直被人們推崇為稀世珍寶。而這次選擇了的面部護理及全身按摩都是以人參為主題。Miris Spa 採用的人參按摩精華油含有皂苷、三醇、多種礦物質與維生素成份,有抗氧化、嫩膚、抗皺、美白皮膚的功效,達致最佳美膚效果! 在進行人參抗氧面部護理時,美容師會先為客人卸妝,然後把人參按摩精華油塗在面上並以純熟手勢按摩。按摩精華油的香味並不會太濃烈,淡淡的清香,容易接受。精華油被快速吸收至肌膚底層,激活細胞及滋潤皮膚,為之後的面部護理作好準備! 完成面部療程後,就會進入人參抗氧全身按摩的部份。很多女生都會怕在按摩是要脫光光。Miris Spa 的按摩師都很專業,以毛巾掩蓋身體的每個部位,保證不會尷尬。按摩師會採用人參按摩精華油,配合 Miris Spa 獨有東方古法淋巴穴位按摩手法進行按摩。按摩師的手法真的十分專業,每一按都能舒緩累積已久的身心壓力,平時累積的肌肉酸痛問題都一瞬間解決!從背部的按摩開始,重點為因長期坐在辦公室椅上為上半身帶來的腰酸背痛及壓力作出舒緩,令肌肉得到放鬆。腿部按摩亦是小編喜愛的其中一part!穿高跟鞋對雙腿帶來的肌肉酸痛正好在這時得到適當專業照顧。在按摩期間, 使用的按摩油含大量礦物質及維他命,能有效回復緊致肌膚,使肌膚更亮白柔嫩! 這次 Miris Spa X ZALORA 的優惠還有兩款療程可選擇。每個組合只需港幣198就可享120分鐘療程,同時更可獲得 ZALORA $50 優惠券乙張!… Continue reading 又按摩又購物 Miris Spa 全新 relax 按摩療程組合!

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#SpaAndMassage NEWS:Miris Man 男士面部護理和Miris Spa純天然面部護理 Miris Man您的皮膚護理專門店 – 獨家男士美容推介「深肌全面提升護理」只需HKD 288,共有三項服務,包括:「皇牌MIRIS Man FACIAL MASSAGE面部護理」、「男士深層去角質潔淨護理」、以及「男士眼部高效保濕緊緻護理」。可享酒店式Facial Massage面部護理及眼部護理,令您深層放鬆之餘,更可幫助面部去水腫、去除面部死皮、改善面色暗啞及熊貓眼等問題。 唔戴口罩,都會有暗瘡、暗粒、油面等問題,依家戴埋口罩,仲唔爆發咩? 唔想一除低口罩,成面油、暗瘡、黑頭出晒黎? Miris Man 男士口罩肌療法 – 「法國GUINOT男士面部修復護理」只需HKD 288,有效對抗男士暗瘡、油面、毛孔粗大及暗啞。 Miris Spa純天然面部護理,包括: 1. 苦瓜無瑕淨化面部護理|擊退暗瘡 主要功效︰消炎鎮靜、改善粗大毛孔、清除及預防暗瘡粉刺 2. 杏仁美白袪斑面部護理|美白淡斑 主要功效︰亮白緊緻皮膚、擊退色斑雀斑、抑制過盛油脂分泌 3. 青瓜補水抗敏面部護理|抗敏保濕 主要功效︰水嫩透亮、舒緩乾燥的敏感皮膚、減退日曬的皮膚紅腫 苦瓜無瑕淨化面部護理|擊退暗瘡 主要功效︰消炎鎮靜、改善粗大毛孔、清除及預防暗瘡粉刺 苦瓜清熱解毒,外敷對養顏美容有莫大好處,《本草綱目》早有記載。Miris Spa苦瓜無瑕淨化面部護理採用天然護膚材料,無添加任何化學物質;結合美容師的精湛技術與現代科技,讓苦瓜所蘊含的豐富營養,如維他命B1、維他命C及礦物質等,速效滲透至肌膚底層;有效治療及預防暗瘡粉刺、減淡暗瘡印、消炎及鎮靜暗瘡皮膚;為夏日肌膚帶來清涼舒壓體驗。 杏仁美白袪斑面部護理|美白淡斑 主要功效︰亮白緊緻皮膚、擊退色斑雀斑、抑制過盛油脂分泌 杏仁蘊含維他命E、維他命A、黃酮類、多酚類等多種美肌養份,自古已被譽為養生美容佳品。Miris Spa杏仁美白袪斑面部護理所用全天然杏仁美肌成份,有效滋潤美白皮膚、對抗黑色素、抑制油脂分泌、增強肌膚彈性,達致抗皺、袪除及預防色斑、雀斑,時刻保持白滑緊緻。 青瓜補水抗敏面部護理|抗敏保濕 主要功效︰水嫩透亮、舒緩乾燥的敏感皮膚、減退日曬的皮膚紅腫 Miris Spa青瓜補水抗敏面部護理嚴選天然原料,配合美容師獨家精湛面部按摩手法,讓新鮮青瓜的保養成份,包括維他命C、氨基酸及黏多醣體等,能瞬間滲透至肌膚底層;有助鎮靜修復、舒緩敏感皮膚、深層保濕、滋潤皮膚,同時達致抗衰老、去皺紋,有助舒緩夏天日曬後紅腫、脫皮,特別適合敏感皮膚。 還有其他更多優惠療程! 最新網上推廣優惠|https://mirisspa.hk/網上推廣/ Miris Spa優惠查詢及預約專線|6840 0488 延伸閱讀 【Miris Spa x Water Juicery 夏日健康Keep Fit新體驗】