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【仲食止痛藥？】簡易解決腰背痛症的方法！ 為了「靚」，女人真的可以「去到好盡」！經歷一整天的工作，眼睛疲勞乾澀，腰背也酸疼起來，女士們依然堅持穿高跟鞋出席約會，實在令人讚嘆！其實有苦自己知，工作時的不良姿勢、頻繁的社交活動、女性的生理結構等因素，也會導致腰酸背痛。當大家遇...

【養生初體驗】宮寒女排毒大掃除！趕走體弱增強免疫力 唔知大家係咪同我一樣係個懶懶嘅宅女呢？少運動、又鍾意飲凍飲、食生冷食物、又愛吹冷氣，呢D生活習慣隨時造成宮寒體質，搞到M痛嚴重，月經期間果幾日又好煩躁，有時化妝都覺得冇咁貼粉，皮膚差咗咁！近排無聊留意多咗唔同嘅養生方法，希...

熱石按摩好多款「真．岩鹽石」功效好處多 熱石按摩在香港已流行多時，近年就興起「岩鹽熱石」 身體 按摩，用聲稱來自喜馬拉雅山的岩鹽石，配合天然精油來按摩身體。究竟甚麼是岩鹽石？是否真的來自喜馬拉雅山？岩鹽石用作 身體 按摩有甚麼好處？...

【有圖有真相】Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」極速瘦身去水腫！ 平日工作使我們養成了許多不良生活習慣：長時間對電腦、經常熬夜、吃宵夜、喝凍飲⋯⋯ 有沒有發現，身體經常腰酸骨痛沒精神，手腳的贅肉也愈來愈多！ 原來這可能代表了身體有淋巴系統不通暢的問題！...

【居港台妹大愛好評】即時去水腫身體變輕盈 Miris Spa日式磁叉護理組合 水腫身體變輕盈 Miris Spa日式磁叉護理組合 我的體質很容易塞和水腫， 經絡淤塞會使臟腑功能減弱， 身體容易出現大小毛病，亦會令水腫症狀更嚴重！ 所以除了臉之外，身體都是需要保養的！...

香港的天氣炎熱潮濕，再加上自己平日喜歡凍飲及吃濃味的食物，因此身體特別容易積聚濕氣，出現水腫及四肢脹痛的問題。此外，平日經常用電腦及玩電話，也導致肩頸痠痛及疲勞。最近朋友介紹我去 Miris Spa，因為環境、服務、技術及價錢的CP值都超高，所以我便在網上預訂了一次「...

以前去按摩店做磁叉按摩 那種痛不欲生嘅感覺 好難忘記係嘛？ 去做Spa 嘅地方做又會唔會好D？ 我有咁難忘嘅經歷都要去Miris Spa試 就知分別有幾大啦 Miris Spa銅鑼灣店的環境真的不錯，有酒店級spa水準 VIP房好大好光猛，設備又乾淨衞生，好評！ Miris...

炎炎夏日，想起又濕又熱的天氣實在讓人頭痛！ 原來潮濕的天氣正正是引致水腫的元凶， 水腫問題除了令體形變漲，還反映了身體有經絡淤塞的問題！想解決這個問題，就要疏通淋巴，令身體氣血再次暢通運行！ 這個夏天想要拒絕當「泡芙人」，就是時候幫身體排毒，順便消除疲勞，為身心叉叉電 ！...