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《抗疲勞按摩新體驗》真岩鹽熱石Relaxcation‧幫我即時疲勞盡消– Miris Spa 係香港生活，壓力大又天氣潮濕。。。搞到個人真係好攰。所以點忙都好，都要偷得浮生半日閒，去做個按摩，等自己Relax下，又可以去下水腫。 最近。。。我就去左Miris Spa 體驗佢地全港首創既岩鹽熱石身體按摩。

【男友速成器加分表】 1. 識照騙 唔係叫你163cm照騙女生話自己193cm ，而係要識幫女生影相，影瘦一點點，影高一點點，構圖好一點點呀。總之就係捕捉到女神完美一面，你懂的，bro! 2. 讚女生 對住女神，怕怕羞既樣，好多時都會被誤會成猥瑣，所以愛要及時，讚都要及時喔...

【Cosmopolitan 編輯推介】香港通淋巴按摩好去處 岩鹽熱石/磁叉按摩 本地通淋巴按摩好去處！用磁叉、熱石便能躺著瘦兼輕鬆排毒去水腫！ 香港OL因久坐和少運動令身形日益膨脹，加上外出吃飯多鹽油味精，新陳代謝不斷減慢，淋巴管道受阻，經常要假手於人，靠按摩疏通淋巴，排毒去水腫。通淋巴按摩變相成為了懶女人「躺著瘦」的減肥方法，同時亦是鬆弛神經的一大消閒活動。編輯搜羅了本地通淋巴好去處，發現原來工具和做法都各有不同，女生大可一起比較下！

【有圖有真相】Miris Spa「日式多效磁叉護理組合」極速瘦身去水腫！ 因應自身需要，自選臉部、全身美容按摩組合，於優雅環境中放鬆身、心、靈，享受生活時光中追求更美麗的自己！ 追求更美麗的自己不止是個人目標，更可以是一個享受生活的方式，一方面令自己變得更有自信，一方面更可...

又按摩又購物 Miris Spa 全新 relax 按摩療程組合！ 平日逛街消費已經是女生的事情。但很多時只顧 shopping 瘋狂買嘢到身體疲勞腳仔痛都未必留意到！身體覺得疲倦最好就梗係去按摩放鬆肌肉啦！最近 Miris Spa 與網上購物平台 ZALORA 合作推出 facial 加身體按摩優惠，只需港幣$198就可以做 facial 同身體按摩。完成後更會獲得 ZALORA 現金券價值港幣$50。

#SpaAndMassage NEWS：【獨創「咬式按摩」–嘴巴咬按摩】 連Katy Perry及Justin Timberlake也是忠實顧客！ 千萬不要誤以為Miris Spa推出了新的按摩服務來–「咬式按摩」來為您解決腰酸背痛！其實是美國有一名48歲的女按摩師–Do...

【Blogger熱捧】貴婦級享受 Miris Spa岩鹽熱石按摩 洗滌身心之旅 當一日的貴婦 Miris Spa岩鹽熱石按摩洗滌身心之旅踏入新一年,忙完公司project 又忙住家裏準備過冬的事,終於忙完,又剛去完旅行,舟車勞頓都很累,肌肉酸痛都嚴重咗!早幾日趁有半天空檔,到了Miris Spa,當了一天貴婦,試做了岩鹽熱石身體按摩洗滌身心之旅。為身心放鬆、歸零、再出發！迎接新一年！洗滌身心之旅包括「全港首創-岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌Miris Spa Facial Massage面部護理」、「眼部亮澤水漾護理」。 Miris Spa銅鑼灣,觀塘,荃灣都有分店,觀塘仲要係VIP旗艦店!地點方便就腳。

腰酸背痛+大肚腩？OL 必學7 個椅上運動+1 個保養大法 香港普遍OL每天在辦公室坐足9至10個鐘，長時間坐著面對電腦，加上冷氣過凍、缺少運動，令身體血液循環緩慢、濕氣纏身、肌肉酸痛繃緊、脂肪積聚、肚腩變大、下身肥胖…久而久之工作兩三年已像老了十歲，真的是慘不忍睹！不想再...