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經痛食止痛藥換來下一次更痛!? 小心跌入「宮寒」旋渦!

經痛食止痛藥換來下一次更痛!? 小心跌入「宮寒」旋渦!

相信所有有經痛嘅女仔都agree「經痛唔係病,一痛就要人命」,每個月一次嘅折磨唔係人人受得住。仲有情緒emo、手腳冰冷、肚痾、肚痛等,係痛到唔想做女人嗰隻!! 已經唔係食塊朱古力或者飲碗紅糖水就解決到,於是即刻啪返粒止痛藥先覺得好少少,但你有無發現,當你開始依賴止痛藥,藥效就越嚟越唔work,而且下次嚟經期時反而仲更加痛?

經痛的原因

首先要了解自己點解會有經痛。原來除咗遺傳之外,長期經痛、手腳冰冷係因為宮寒問題!宮寒唔係指子宮“凍”,而係指相關器官功能下降,而且骨盆腔內血液循環得唔好,令經血阻塞而引起經痛。中醫表示,其實大部分女仔天生體質就屬於寒底,如果生活同埋飲食習慣唔好,就好容易令血液循環變差,造成宮寒。例如食得太多生冷嘢(外寒),或者為咗減肥而過份節食(內寒),仲有平時成日著短裙/短褲甚至露臍裝,都會令寒氣有機會沿住經絡進入子宮聚集,而造成宮寒!宮寒嘅症狀包括:經痛、腹脹、經血血塊多、月經唔準時、手腳冰冷、怕凍、腰酸背痛等。

止痛藥的壞處

至於食止痛藥,原來係會降低體內嘅前列腺素,抑制子宮收縮令經血排得唔夠徹底,導致下一次月經血塊更多、經痛更加嚴重。

西醫角度嚟講止痛藥有退燒解熱嘅作用,所以體溫會默默下降,但普通人通常唔會feel到,如果本身體寒,就會令身體因為二次受寒而令血液循環變差。而中醫角度嚟講,止痛藥屬於涼性,如果食得多亦會導致「子宮寒冷」。

如果你只係間中先會食止痛藥去舒緩經痛,當然無問題。最擔心係長期經痛人士每次都依賴止痛藥,就真係唔單止會傷腸胃、傷肝或者傷腎!試過有一單case有個女仔每次經痛症狀都好嚴重,於是長期要食止痛藥,後來普通止痛藥都開始唔work,就食加強版version食咗好多年,最終腎臟嚴重受損,需要洗腎先搞得掂。所以食止痛藥真心係治標唔治本嘅方法,而且仲會令宮寒問題越嚟越嚴重。唔正視嘅話小則惡化,大則嚴重到生子宮瘤或者不孕!

解決方法

如果唔食止痛藥,咁可以點改善經痛問題?可以由飲食著手,例如食多啲溫、熱性食物、經期時熱敷腹部,平時養成規律運動習慣等,都可以舒緩經痛。但如果想由根本改善經痛,就要正視宮寒問題,做吓子宮護理,例如利用Miris Spa大暖宮方法去暖宮,當子宮血液循環好咗,自然可以改善宮寒問題!

草本暖宮經絡調理組合

呢個療法總共四項療程,包括「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「淋巴排毒經絡全身按摩」。

首先Miris Spa專業按摩師會幫妳進行淋巴排毒經絡全身按摩,等你可以放鬆緊繃肌肉,並且以按壓技術疏通經絡,推走經期成日有嘅腹痛、腰背痛問題。然後用獨有嘅薑根油進行腹部溫感按摩,排走體內寒氣、促進血液循環、舒緩宮寒、便秘、肚脹、食慾不振、肚瀉等各種問題。

最後重點以御陽罐喺腹部穴位進行溫灸療法,有效保養子宮同埋卵巢,改善胃痛、經痛、腸胃排毒等;再用中國醫術傳統泥灸療法,喺你嘅腹部暖敷純天然草本泥灸,利用溫敷原理,將泥灸功效迅速滲透皮膚底層,提升暖宮療效,對於經痛問題有治標又治本嘅效果。比起慢慢改善生活習慣,亦能夠更快改善體質虛弱、畏寒怕凍等健康問題!

 

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