【Blogger熱捧】貴婦級享受 Miris Spa岩鹽熱石按摩 洗滌身心之旅 當一日的貴婦 Miris Spa岩鹽熱石按摩洗滌身心之旅踏入新一年,忙完公司project 又忙住家裏準備過冬的事,終於忙完,又剛去完旅行,舟車勞頓都很累,肌肉酸痛都嚴重咗!早幾日趁有半天空檔,到了Miris Spa,當了一天貴婦,試做了岩鹽熱石身體按摩洗滌身心之旅。為身心放鬆、歸零、再出發！迎接新一年！洗滌身心之旅包括「全港首創-岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌Miris Spa Facial Massage面部護理」、「眼部亮澤水漾護理」。 Miris Spa銅鑼灣,觀塘,荃灣都有分店,觀塘仲要係VIP旗艦店!地點方便就腳。
腰酸背痛+大肚腩？OL必學7個椅上運動+1個保養大法 香港普遍OL每天在辦公室坐足9至10個鐘，長時間坐著面對電腦，加上冷氣過凍、缺少運動，令身體血液循環緩慢、濕氣纏身、肌肉酸痛繃緊、脂肪積聚、肚腩變大、下身肥胖…久而久之工作兩三年已像老了十歲，真的是慘不忍睹！不想再這樣下去，學會以下辦公室椅上運動及OL保養大法，坐著、躺著便可輕鬆Keep Fit！ 辦公室椅上運動一：舒緩頸部疼痛 長期對住電腦，姿勢不良，不少OL都有頸痛問題，有時甚至因頸部神經受壓而令腦部血流應不足，有頭暈、頭痛的情況。多做這個辦公室運動的動作可以拉鬆頸部兩側肌肉，舒緩頸部肌肉酸痛： – 右手放在頭上，將頭往右側向下壓 – 感到頸部左側肌肉拉扯 – 停留數秒再慢慢將頭移回原位 – 換另一側做同樣的動作，左右各重複5次，以舒緩頸側肌肉疼痛 辦公室椅上運動二：放鬆頸及肩膊 OL雙手長期放在電腦前打字，很多時因為椅子和枱面的高度不恰當，而令肩膊長期處於肌肉繃緊狀態；肌肉沒有得到放鬆，長此下去可能惡化成肩周炎。無論工作多忙，每天花幾分鐘做個辦公室運動的簡單動作，便可改善頸及肩膊的繃緊疲勞及放鬆肌肉。 – 坐在椅子上，挺直身體 – 將兩邊肩膊垂直向上縮起 – 停留數秒然後放鬆，重複5次 辦公室椅上運動三：伸展手腕 雙手長時間保持同一姿勢用電腦、用滑鼠、玩電話，令手指、手腕至手臂位置容易肌肉繃緊、痺痛，這可能是腕管綜合症先兆，不能忽視！其實即使每天坐在Office，間中放手上作，用幾秒時間伸展手腕、拉筋的辦公室運動便可舒緩肌肉痛。 – 伸直手臂，手掌倒轉向前，手指向下 – 用另一隻手將手掌往內拉，會感到手腕肉側肌肉拉扯，維持數秒 – 左右手各重複5次 辦公室椅上運動四：放鬆上背部肌肉 身體不同部份的肌肉互相連繫，長期坐著工作令肩頸手臂繃緊，連帶讓背部亦飽受壓力，令肌肉筋腱勞損，導致腰酸背痛。除了保持正確坐姿，懂得適當地放鬆背肌，對舒緩肩頸、手臂的肌肉酸痛都有幫助。這個簡單辦公室運動便可減輕上背部的壓力及舒緩肌肉繃緊： – 雙臂向前伸直放平 – 垂下頭，雙臂貼近雙耳 – 然後彎腰將上半身壓向大腿，感到上背拉扯 – 定住數秒，重複5次 辦公室椅上運動五：轉腰舒緩腰酸背痛 瘠椎是身體的支柱，無論坐著還是站立，長時期維持同一姿勢，甚至是姿勢不良，會令瘠椎承受莫大壓力。正如廣大OL一樣，每天坐在電腦枱前彎著腰，腰酸背痛在所難免，但其實日常一個小小運動已可以大大減輕肌肉勞損的機會。 – 挺直腰背，左腳蹺右腳 – 左手靠在椅背借力，將腰轉向左後方，雙腳維持原位 – 感到左邊腰側有拉扯的感覺，換右邊重複相同的動作 – 左右各做5次，每天做有助舒緩背部的肌肉痛 辦公室椅上運動六：放鬆腰肌及坐骨神經 「坐骨神經痛」的問題日益普遍，嚴重者更要做手術醫治。OL每日坐足10小時，長期壓住腰間及臀部的肌肉和神經，加上坐姿不良、蹺腳等，進一步令臀部受壓，血液循環欠佳，埋下了坐骨神經痛的種子。適當的運動有助舒緩腰及坐骨神經痛。 – 坐在椅子上，腰保持平直 – 提起一隻腳，雙手抱膝，… Continue reading 腰酸背痛+大肚腩？OL必學7個椅上運動+1個保養大法
去完一個愉快的旅程，整個心靈都愉悅輕鬆 回港第一時間 真想好好延續那份寫意悠閒的感覺 所以，我趁著空檔時間 到Miris Spa為自己配對心儀的按摩及美容護理療程！ 一共三款的自選組合，大家可以因應肌膚需要而配對，包括： 天然香薰修身按摩 + 淋巴排毒瘦面護理 人參抗氧全身按摩 + 人參抗氧面部護理 清竹排水消腫身體按摩 + 椰子油抗敏面部護理 呢個限定優惠，只需要$198，就享有120分鐘的紓壓療程體驗，價錢相宜，又可以好好放鬆一下！係咪好吸引呢？ 今次我就揀選了組合3. 清竹排水消腫身體按摩 + 椰子油抗敏面部護理 一齊陪我Enjoy呢次嘅療程體驗啦 清竹排水消腫身體按摩 向來喜歡按摩通淋巴的我，經常會用滾輪推按淋巴以清除水腫。 首次體驗用清竹按摩，與滾輪不一樣 舒適度較高，而泛紅出痧的情況唔明顯，但同樣做到改善水腫、促進血液循環及鬆弛繃緊肌肉的情況。 清竹本身具清熱解毒的功效，配合Miris Spa獨有的按摩油，有助疏通淋巴及經絡，排走體內的毒素及多餘的水份，同時可以讓全身散熱去濕，做到消腫修身的效果。 Miris Spa按摩師運用清竹及其專業的按摩技術，進行全身推按的時候，我的肩頸及腰背疲勞痠痛的感覺亦得以舒緩，療程後猶如卸下包袱般輕鬆自在！ 按摩雙腿的陰經、陽經、膽經等位置時感覺輕微酸軟，但按摩後既輕鬆，又可以消除水腫，按完係肉眼可見地瘦咗！ 透過清竹按摩背部按摩背部各個穴位能達到疏通經絡、行氣通竅、促進血液循環，並可以反射性調節內臟活動、增強內臟的功能。所以經常按摩背部，不但可以調理體質，更可以瘦身呢！！ 椰子油抗敏面部護理 完成身體按摩，當然少不了面部按摩及護理 椰子油是目前世界上所發現具有最多功效的天然油脂之一，特別之處在於它具有：抗炎殺菌、滋養肌膚、消除各種斑痘、陳舊性傷痕抗氧化及幫助減肥等潛在作用。 是次的椰子油抗敏面部護理 美容師事前先幫我進行放鬆心情的香薰治療，其後細心地為我的肌膚進行深層潔面程序 使用椰子油按摩，那股清新的自然香甜味令人放鬆自在，順滑舒適的按摩手法可以激活細胞，提升細胞間的緊密度，強化毛孔的收縮能力，所以肌膚如注入滿滿活力般分外有彈性！ 而椰子油同時具有抗炎和滋養脫皮肌膚，改善乾燥及過敏膚質的功效。所以特別適合去完寒冷天氣旅行的我，可以好好為肌膚急救滋養一下！ 按摩後，敷上滿載滋潤成分的椰子油面膜 皮膚即時重拾潤澤透紅感！ 你地都快d去試下啦：）佢地仲有其他優惠！ 文章來源：more編輯–Suifi Leung 延伸閱讀 【more編輯激爽按摩推介！】Miris Spa 120分鐘自選紓壓美肌療程
https://www.youtube.com/watch?v=Z-fox8-AWsk 【人氣熱話】聖誕聚會的持妝秘訣✨節日必須很美！溶妝NG❗卡粉NG❗浮粉NG❗想要完美妝容？必學妝前通淋巴按摩小技巧❤3步按出發光肌 要比聖誕燈飾更耀眼✨#MirisBeauty面部護理 #妝前淋巴按摩法去水腫 #各種膚質適用—————————————————?Miris Beauty 面部護理【網上推廣價$198】 【排毒消腫】日式磁叉瘦面護理 功效：消炎及鎮靜皮膚、促進新陳代謝、滋潤皮膚、改善敏感皮膚 https://bit.ly/2Pd9Qzv 【滋潤補濕】椰子油抗敏面部護理 功效：消炎及鎮靜皮膚、促進新陳代謝、滋潤皮膚、改善敏感皮膚 https://bit.ly/38z8GGi 【美白袪黃】杏仁美白袪斑面部護理 功效：滋潤及美白皮膚、抑制油脂分泌、改善色斑及雀斑 https://bit.ly/2YDNbze 還有更多其他優惠！————————————————— 延伸閱讀 #SpaAndMassage NEWS：Miris Man 男士面部護理和Miris Spa純天然面部護理
【落雨又有咩好怕？】一於享受一個放鬆身心的spa – 香港Spa水療 & Massage按摩 推介 早上明明是陽光普照，但每次一外出就傾盆大雨，不禁問了一句「唔通連個天都唔鐘意我？」…天氣影響了戶外活動，但對於逛商場又有點厭倦，那麼假日還有什麼好去處呢？今次就要為各位女生介紹一個在鬧市中也能放鬆身、心、靈的活動–做Spa！原來「Spa」這個詞彙是源自拉丁文的「Salud Per Aqua」，意思是「以水帶來健康」，一個翻譯立即為這個「奢侈」的活動增添了幾分意思♥ ♥ 香港Spa水療 & Massage按摩 推介 ♥ Miris Spa 岩石按摩專門店 Miris Spa草本暖宮經絡調理組合Video https://www.youtube.com/watch?v=YbvlR3sarlA Miris Spa 把不同類型的按摩服務融合在優雅、現代和時尚的環境當中。 擁有專業的按摩師及美容師，為顧客提供優質的美容養生按摩服務，旨在為您提供前所未有的舒適享受。其中More總編緝親身體驗Miris spa「草本暖宮經絡調理組合」，其評價是「最舒服的淋巴排毒經絡全身按摩」、「辛勞工作後回饋自己嘅最好方法」、「按摩手勢100分」、「告別腰酸背痛好方法」。好評如潮，可見Miris Spa的專業受到大眾認證。 「草本暖宮經絡調理組合」共有四項服務，包括：「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」，以及「淋巴排毒經絡全身按摩理」。暖宮療程能幫助改善宮寒體質和溫暖子宮，以達到緩解經期不適及改善經期失調的效果，不必再受經痛折磨！ 跟朋友提起自己在寫有關Spa的文章，原來她在Miris Spa試做了「養生祛濕抗疲勞護理組合」（$338），她說原本只是想試Miris Spa的皇牌項目–「全港首創 · 岩鹽熱石身體按摩」（$238），因為此乃全港首創的療程，更採用來自喜馬拉雅山的岩鹽熱石，感覺很獨特，相信除了Miris Spa，香港也沒有什麼地方有岩鹽熱石按摩；但再仔細看一看網站優惠項目，原來「養生祛濕抗疲勞護理組合」只是多一點價錢，就有齊「全港首創 · 岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理」及「眼部淡紋緊緻護理」，一個療程就能夠為身體疏通淋巴，排毒去濕；面部去水腫兼保濕，十分優惠！ 朋友表示整體感覺不錯，由櫃檯的職員至按摩師都很有禮貌，而且環境整潔度亦十分高，柔和燈光令人很舒適，最重要的是按摩師及美容師都十分專業，每一下按壓也能對準穴位，讓朋友真的很放鬆，長期的肌肉酸痛也得以改善。配合房間內的輕鬆音樂，她在中段就直接睡著了！（原來Miris Spa對按摩師的培訓是以酒店級別作為標準，即是在Miris Spa就已經可以享受酒店式的按摩體驗！）大概「洗滌身心之旅」不只是名字，而是真的可以讓人忘掉繁囂，感受寧靜寫意的美好時光♥ 最新網上推廣優惠 | https://mirisspa.hk/網上推廣/Miris Spa優惠查詢及預約專線 | 6840 0488Miris Spa岩石按摩專門店地址 | 銅鑼灣｜觀塘｜荃灣 Spa Botanica 早前特意到愉景灣逛逛，終於看到這間成為IG打卡熱點的海濱白教堂，原來海濱白教堂是屬於香港愉景灣酒店，對著一大片藍天白雲，地理位置實在不錯，上網再查看有關香港愉景灣酒店的資料，發現原來這裡有一間叫「Spa Botanica」的Spa。（據當時Celia不太準確的「肉眼」統計，這間酒店有70%的客人是外國人！當然若果妳是鬼妹仔性格，就應該不會介意這一點～） 香港愉景灣酒店內的水療中心Spa Botanica同樣可觀賞到壯觀的海景，裡頭設有10間海景貴賓房，包括單人房及套房，每間房間均會播放著柔和的音樂，感覺如躺在海邊般，身心舒懷。Spa Botanica的房間內更設有按摩浴池，客人在享受按摩療程後可花點時間享受一下Spa♥ 原來Spa Botanica不但提供瑞典式的精油按摩服務，更提供各式各樣的按摩療程及面部護理！當中以「Spa Botanica Signature… Continue reading 【落雨又有咩好怕？】一於享受一個放鬆身心的Spa體驗
【Blogger:彷如置身泰國渡假】洗滌身心之旅 Miris Spa真．岩鹽熱石身體按摩 彷如置身泰國渡假。洗滌身心之旅。 Miris Spa真．岩鹽熱石身體按摩 新一年開始習慣換上新衣新鞋子, 辛苦工作了一年, 要對自己好一點身體都需要好好休息一下, 同時想好好放鬆肌肉,特意選了 Miris Spa 的「真．岩鹽熱石身體按摩」，嘗試在香港來個「泰國Spa」嘆一嘆夏沫喜歡按摩, 但不能隨便按, 因為按得不好反而更疲倦而夏沫早有聽聞Miris Spa的按摩手法及用具十分專業, 所以沒有猶豫就去了 「岩鹽熱石身體按摩」是 Miris Spa 全港首創要做當然選首創的, 感覺更專業夏沫選擇按摩的地方要感覺令人放鬆才合我心意, 而Miris Spa有做到 Miris Spa 環境簡潔舒適 入房之前先填基本資料 入到房間好大間啊, 床的四周好寬敞, 沒有壓迫感備有浴袍在床上讓夏沫脫下一身疲勞 特別喜歡這個沐浴間, 還細心佈置了, 可按摩前好好享受一番按摩後就不建議淋浴沖身, 讓天然按摩油的滋潤成份被肌膚吸收, 好好地滋潤皮膚 放鬆肌肉 洗滌身心之旅包含三項療程，包括：「全港獨家岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌Miris Spa Facial Massage面部護理」、「眼部亮澤水漾護理」 夏沫準備好啦~Miris Spa 全港首創岩鹽熱石按摩, 採用100%純天然喜馬拉雅山岩鹽石先將一顆顆外型平滑的岩鹽石溫熱準備溫熱的喜馬拉雅山岩鹽熱石蘊含人體所需的84種礦物質 按摩師利用來自喜馬拉雅山的岩鹽熱石配合自家品牌Matina精油, 以精湛的按摩技術按摩全身不同的穴位外型平滑的岩鹽石按摩很舒服, 按摩時其實不會感覺到好似有舊硬石在身上而是感覺溫溫熱熱的岩鹽石在身上滑動, 舒服非常按完真的會改善腰酸背痛問題 具天然正能量的岩鹽熱石瞬間化為具輕柔觸感的按摩工具岩鹽石的天然養份和礦物質隨著按摩融入肌膚100%純天然喜馬拉雅山岩鹽石能疏通淋巴、促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及去濕 經常感覺腿部疲勞, 按摩師也特意為夏沫多按腿部好助我的腳部去水腫及毒素, 舒緩繃緊的深層肌肉, 跟肌肉酸痛說再見~岩鹽更具有消炎美白的療效, 敏感皮膚亦適用 肩頸更是最疲勞的位置,… Continue reading 【Blogger:彷如置身泰國渡假】洗滌身心之旅 Miris Spa真．岩鹽熱石身體按摩
【M痛飲暖水就夠？】止經痛必按3大穴位 女生每月總有數天受M痛困擾，有些人更會痛得四肢無力、頭暈作嘔。即使不是所有女生都飽受痛不欲生的嚴重經痛折磨，但月經來潮時，身體少不免會出現胸部、小腹脹痛、水腫、心煩氣躁、手腳冰冷、腰酸背痛、容易疲倦等問題，影響日常生活。一起看看網上流傳源自日本的「經痛程度表」，將M痛分成七大等級！快來看看妳又屬於哪一等級？ 不用再羨慕身邊不會M痛的幸運兒！其實中醫認為氣血不順、血凝於宮乃經痛主因，故此透過穴位按摩疏通經絡、使氣血運行暢通乃緩解經痛的妙法，以下3個穴位按摩療法就能幫妳輕鬆紓緩經痛及月經不適。 合谷穴 按摩方法：合谷穴又稱虎口，位於姆指與食指會合之處。把食指放在虎口下，用拇指或食指輕按穴位。經痛時每小時按1次，每次按壓5分鐘，輪流按雙手，按至有痠痛感為佳。 功效：疏通氣血、治經痛、理氣和血、滋潤肌膚。 三陰交穴 按摩方法：三陰交穴於小腿內側，足踝上3寸（約橫放4隻手指的寬度）。用拇指或食指以打圈方式輕按穴位。經痛時每小時按1次，每次按壓5分鐘，輪流按雙腿，按至有痠痛感為佳。 功效：暢通血瘀、紓緩經痛及其他婦科病疼痛、去水腫、降燥熱。 血海穴 按摩方法：血海穴的位置在大腿內側，膝蓋旁上大約2寸。用拇指或食指以打圈方式輕按穴位。經痛時每小時按1次，每次按壓5分鐘，輪流按雙腿，按至有痠痛感為佳。 功效：紓緩月經期間小腹脹痛、治血塊凝滯、補血養肝。 穴位按摩法只能紓緩一時經痛問題，但其實徹底解決經痛要從根源入手。而其實大部分的經痛都是因為宮寒所致，最好不過的方法當然是透過全天然暖宮療程調理子宮機能，止經痛之餘又能改善虛弱體質，甚至連經期失調的問題亦能改善，真正達到標本兼治的功效。加上經痛時難免心煩氣燥，如果這個難捱時刻有專人為妳貼心解決M痛困擾，又能在優雅的環境中享受舒適按摩就好了！ 對付經痛，不再啞忍！ 最有效快速止經痛妙法 草本暖宮經絡調理組合 首次體驗價 $268 （原價：$1640） 還有其他更多優惠療程
Miris Spa與您同慶全球健康日Global Wellness Day 每年6月第二個星期六是全球健康日 (Global Wellness Day)，世界各地均會舉辦一系列有益身心的健康活動，讓大家有機會享受遠離繁囂的憩靜，釋放身心的壓力，並思考生命的價值。 為傳承這份理念，Miris Spa推出兩項助您洗滌繁囂的優惠項目，分別是「more總編推介- 養生祛濕抗疲勞護理組合」及「男士美容推介 – 深肌全面提升護理」，讓您在此度過輕鬆悅樂的時光。 More總編推介- 養生祛濕抗疲勞護理組合 – 只需$338，即可體驗3項服務! 「more總編推介- 養生祛濕抗疲勞護理組合」旨在為您解開煩憂、打開脈輪、舒緩緊張情緒，讓您度過寧靜寫意的美好時光。 療程包含「【全港首創】岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理」、「眼部淡紋緊緻護理」。 【全港首創】岩鹽熱石身體按摩：Miris Spa的專業按摩師利用來自喜馬拉雅山的岩鹽熱石按摩，配合自家品牌Matina按摩精油，以及其獨有且精湛的按摩技術，為您按摩全身不同的穴位。溫熱的喜馬拉雅山岩鹽熱石蘊含人體所需的84種礦物質，熱石按摩能助您深層放鬆肌肉、改善腰酸背痛、疏通淋巴、促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及濕氣，有效去水腫去濕及清除毒素。而且岩鹽更具有消炎美白的療效，真正有效地從根源對抗濕疹及敏感皮膚，修復粗糙肌膚，讓您重拾水嫩潤滑美肌。而自家品牌Matina按摩精油含獨特的不沖洗配方，迅速滲透到皮膚裡，不會在皮膚留下油漬，有效軟化角質，修復皮膚組織，深層滋潤皮膚，防止皮膚老化，令皮膚回復彈性及舒緩疲勞；其香味更能夠助您安撫神經，舒緩頭痛，改善失眠，消除負面情緒。 皇牌Miris Spa Facial Massage補濕面部護理：Miris Spa美容師透過專業的人手按摩技術為您刺激面部不同的穴位，繼而達至疏通淋巴、有效幫助面部去水腫，並促進新陳代謝。配合獨特的皇牌精華液，不但讓肌膚倍感滋潤、煥發神彩，亦能大大提升肌膚再生細胞的能力，達至深層滋潤保濕的效果，讓肌膚變得柔軟水嫩及透亮無瑕，並即時增加皮膚彈性，使皮膚展現明亮光采。 眼部淡紋緊緻護理：此眼部護理療程可以緊緻眼部肌膚，幫助減少細紋，對抗老化肌膚。這項護理採用專用的緊緻肌膚產品，並配合Miris Spa專業美容師的特定按摩技術，令肌膚恢復年輕，容顏煥發。 Miris Spa「more總編推介- 養生祛濕抗疲勞護理組合」 只需HKD338/120分鐘 (包含3項療程) 女士專享旅程： –【全港首創】岩鹽熱石身體按摩 –皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理 –眼部淡紋緊緻護理 如欲預約，請到https://mirisspa.hk/網上推廣/ 或 致電6840-0488登記 「男士美容推介 – 深肌全面提升護理」–只需$288，即可體驗3項服務！ 「男士美容推介 – 深肌全面提升護理」–旨在為您解決面部肌膚帶來的困擾，重塑緊緻及具彈性的肌膚，回復清爽醒目的形象。 療程包含「男士皇牌Miris Spa Facial Massage面部護理」、「男士深層去角質潔淨護理」、「男士眼部高效保濕緊緻護理」。 皇牌MIRIS Man FACIAL… Continue reading Miris Spa與您同慶全球健康日Global Wellness Day
【Miris Spa x Water Juicery 夏日健康Keep Fit新體驗】 炎炎夏日，不少女士都抓緊時間努力Keep Fit！想有最佳狀態示人，但又唔想做運動？Miris Spa聯同Water Juicery為妳帶來健康瘦身夏日新體驗！由即日起，新客戶可以優惠價$198登記Miris Spa自選按摩組合！更可獲得容祖兒、鍾欣桐、楊千嬅、鄭秀文、舒淇等明星力撐的Water Juicery果汁排毒療程75折優惠券乙張，訂購Water Juicery 1、2、3日Sexy Body果汁排毒療程 或 Sexy Body 2.0 果汁排毒療程更會額外加送一枝冷壓果汁！注重內外健康嘅你又點可以錯過？一齊“Eat Healthy! Feel Healthy!”啦！ 立即上：https://mirisspa.hk/網上推廣/ 或致電68400488登記！ Miris Spa岩石按摩專門店為了慶祝是次合作計劃，以驚喜優惠價$198推出65分鐘的三選一自選夏日瘦身按摩組合，包括： 【自選夏日瘦身按摩組合三選一】 組合A. 日式磁叉經絡身體排毒護理 + 薑根油徒手塑形無痛消脂按摩* 主要功效︰疏通淋巴及經絡、消脂及去水腫、淡化皺紋及緊緻皮膚 組合B. 淋巴排毒經絡全身按摩 + 薑根油徒手塑形無痛消脂按摩* 主要功效︰疏通淋巴、去水腫、瘦身排毒去濕及通經活絡 組合C. 砭石龍骨排毒全身按摩 + 薑根油徒手塑形無痛消脂按摩* 主要功效︰調理血氣及疏通經絡、促進排毒功能及血液循環、去水腫 *薑根油徒手塑形無痛消脂按摩 主要功效︰減走肚腩贅肉、消除肚風胃氣、排毒清除宿便、改善便秘問題 組合A. 日式磁叉經絡身體排毒護理 + 薑根油徒手塑形無痛消脂按摩* 主要功效︰疏通淋巴及經絡、消脂及去水腫、淡化皺紋及緊緻皮膚 Miris Spa選擇採用強力磁性的磁叉捧，磁叉的磁力能帶動血液中的鐵質，有助促進血液循環和排走毒素，使「淤塞」的經絡得以疏通。為妳進行排毒護理時，會使用獨家的日式按摩手法，以及磁叉通過摩擦所生的熱力，刺激不同部位的穴位，繼而達至疏通淋巴、消除肌肉疲勞、消脂及去水腫、淡化皺紋及緊緻皮膚等效果。經絡淤塞使臟腑功能減弱，令身體出現大小毛病。由於磁叉與人體內各臟腑功能能達致陰陽調和的效用，要重啟臟腑功能便要使用磁叉從疏通經絡入手。中醫常說「通則不痛，痛則不通」，由於經絡淋巴阻塞，在過程中有機會感到酸痛，皮膚微微起紅，也是正常。坦言，日式磁叉經絡身體排毒護理並不是舒適的首選，然而為了促進新陳代謝、刺激血液循環及改善體質，絕對值得一試。 組合B. 淋巴排毒經絡全身按摩 + 薑根油徒手塑形無痛消脂按摩* 主要功效︰疏通淋巴、去水腫、瘦身排毒去濕及通經活絡 容易水腫？身體經常感到疲倦？減肥不成功？有機會是因為體內積聚過多的毒素及濕氣所致！淋巴系統是循環系統的一部份，有效過濾人體血液內的垃圾，可是當經絡閉塞時，就會直接影響新陳代謝減慢，令毒素留在體內，並加劇女性水腫的問題。淋巴排毒經絡全身按摩揉合中醫經絡與穴位理論，配合Miris Spa按摩師傳統而且專業的按摩手法，為妳刺激身體不同的穴位。透過按壓全身淋巴位，有效把淋巴積聚的水份毒素排出體外，促進氣血運行，加速皮下脂肪代謝，繼而達至疏通淋巴、活化肌膚細胞、消脂及去水腫等效果；淋巴排毒經絡全身按摩所使用的高級全天然精油更具有排毒和去水腫的功效，有助排出廢物與毒素、去濕、促進新陳代謝及改善體質，絕對值得一試！… Continue reading 【Miris Spa x Water Juicery 夏日健康Keep Fit新體驗】
Miris Spa 秋冬暖心養生按摩組合 一到寒冷季節，女士們特別容易手腳冰冷！即使不停喝熱水，穿很厚的衣服，依然不夠暖，冷冰冰的雙腳甚至會造成失眠，原來這些問題是「氣血虛」及「濕重」所致！想有效改善以上問題，就要花上心思調理血氣及去濕！由即日起，Miris Spa以驚喜優惠價$198推出「秋冬暖心養生按摩組合」，助妳疏通淋巴及經絡、加速血液循環、促進新陳代謝，從而達致調理氣血運行、排出寒氣、改善女性小腹虛冷等的功效！ 立即上：https://mirisspa.hk/網上推廣/ 或致電68400488登記！ Miris Spa岩石按摩專門店以驚喜優惠價$198推出60分鐘的三選一「秋冬暖心養生按摩組合」，包括： 組合1. 土耳其能量熱石按摩 + 指法按壓推頭風舒緩療程* 主要功效︰疏通淋巴及經絡、促進排毒功能、放鬆身心 組合2. 薑根油驅寒舒壓全身按摩 + 指法按壓推頭風舒緩療程* 主要功效︰消除肚風胃氣、排毒清除宿便、改善小腹虛冷及宮寒的症狀 組合3. 日式磁叉經絡身體排毒護理 + 指法按壓推頭風舒緩療程* 主要功效︰加速血液循環、排走體內毒素及去濕、消除肌肉疲勞及緊緻肌膚 *指法按壓推頭風舒緩療程 主要功效︰消除壓力、減輕頭痛、減退頭風、改善失眠 組合1. 土耳其能量熱石按摩 + 指法按壓推頭風舒緩療程* 主要功效︰疏通淋巴及經絡、促進排毒功能、放鬆身心 土耳其能量熱石全身按摩則用黑色呈橢圓形的能量熱石進行，黑色呈橢圓形的能量熱石是地底岩漿冷卻而成的火山玄武岩，當中蘊含著26種對人體所需的微量元素，有助深層放鬆肌肉及刺激血液循環。Miris Spa的專業按摩師運用特殊加熱的土耳其能量熱石為妳進行全身按摩，通過深層的熱傳導方式放鬆繃緊的肌肉，消除肌肉酸痛及疏通淋巴，再經由反射穴位傳導，把熱力源源不斷地傳入體內，有助激發肌肉組織及關節的調節功能，達至踢走腰酸背痛等肌肉問題、去水腫、排減壓力、失眠治療的效果。 組合2. 薑根油驅寒舒壓全身按摩 + 指法按壓推頭風舒緩療程* 主要功效︰消除肚風胃氣、排毒清除宿便、改善小腹虛冷及宮寒的症狀 Miris Spa的專業按摩師以獨特按摩手法為妳刺激身體不同的穴位，有效把體內積聚的水份及毒素排出體外，促進血液循環，並達至疏通淋巴及經絡的效果。同時，運用薑根油一同按摩全身，有效針對解決消化系統的不同問題，例如便秘、胃氣脤、消化不良等；除此之外，薑根油有助排除體內熱毒和寒氣，並緩解遭受風、寒、濕等問題而引發的痛症，使肌肉回復放鬆的狀態，讓您告別肌肉酸痛。在秋冬特別適合血液循環欠佳、手腳容易冰冷、有小腹虛冷及宮寒症狀的女士。 組合3. 日式磁叉經絡身體排毒護理 + 指法按壓推頭風舒緩療程* 主要功效︰加速血液循環、排走體內毒素及去濕、消除肌肉疲勞及緊緻肌膚 Miris Spa選擇採用強力磁性的磁叉捧，有助帶動血液中的鐵質，促進血液循環和排走毒素，使「淤塞」的經絡得以疏通。Miris Spa的專業按摩師會使用獨家的日式按摩手法，以及磁叉通過摩擦所生的熱力，為妳刺激身體不同的穴位，繼而達至消除肌肉酸痛疲勞、消脂及去水腫、淡化皺紋及緊緻肌膚等效果。由於磁叉與人體內各臟腑功能能達致陰陽調和的效用，要重啟臟腑功能便要使用磁叉從疏通經絡入手。中醫常說「通則不痛，痛則不通」，由於經絡淋巴阻塞，在過程中有機會感到酸痛，皮膚微微起紅，也是正常現象。坦言，日式磁叉經絡身體排毒護理並不是舒適的首選，然而為了促進新陳代謝及改善體質，絕對值得一試。 *「指法按壓推頭風舒緩療程」 主要功效︰消除壓力、減輕頭痛、去除頭風、改善失眠 疲勞、壓力、感冒、月經、失眠等均是導致頭痛的主要因素。按摩師以專業的指壓按摩技術為妳舒緩頭部不適，此療程有助放鬆頭部壓力，減輕頭痛，消除壓力，去除頭風，達至失眠治療效果。 參加方法 讚好我們 Miris Spa 的Facebook專頁； 立即登入 https://mirisspa.hk/網上推廣/ 填妥表格並進行網上付款； 將會有專人與您電話聯絡及確定預約。 還有更多其他優惠！ 延伸閱讀 韓式養生美體排毒護理組合
