經痛食止痛藥換來下一次更痛!? 小心跌入「宮寒」旋渦! 相信所有有經痛嘅女仔都agree「經痛唔係病，一痛就要人命」，每個月一次嘅折磨唔係人人受得住。仲有情緒emo、手腳冰冷、肚痾、肚痛等，係痛到唔想做女人嗰隻!! 已經唔係食塊朱古力或者飲碗紅糖水就解決到，於是即刻啪返粒止痛藥先覺得好少少，但你有無發現，當你開始依賴止痛藥，藥效就越嚟越唔work，而且下次嚟經期時反而仲更加痛？ 經痛的原因 首先要了解自己點解會有經痛。原來除咗遺傳之外，長期經痛、手腳冰冷係因為宮寒問題！宮寒唔係指子宮“凍”，而係指相關器官功能下降，而且骨盆腔內血液循環得唔好，令經血阻塞而引起經痛。中醫表示，其實大部分女仔天生體質就屬於寒底，如果生活同埋飲食習慣唔好，就好容易令血液循環變差，造成宮寒。例如食得太多生冷嘢（外寒），或者為咗減肥而過份節食（內寒），仲有平時成日著短裙/短褲甚至露臍裝，都會令寒氣有機會沿住經絡進入子宮聚集，而造成宮寒！宮寒嘅症狀包括：經痛、腹脹、經血血塊多、月經唔準時、手腳冰冷、怕凍、腰酸背痛等。 止痛藥的壞處 至於食止痛藥，原來係會降低體內嘅前列腺素，抑制子宮收縮，令經血排得唔夠徹底，導致下一次月經血塊更多、經痛更加嚴重。 西醫角度嚟講止痛藥有退燒解熱嘅作用，所以體溫會默默下降，但普通人通常唔會feel到，如果本身體寒，就會令身體因為二次受寒而令血液循環變差。而中醫角度嚟講，止痛藥屬於涼性，如果食得多亦會導致「子宮寒冷」。 如果你只係間中先會食止痛藥去舒緩經痛，當然無問題。最擔心係長期經痛人士每次都依賴止痛藥，就真係唔單止會傷腸胃、傷肝或者傷腎！試過有一單case有個女仔每次經痛症狀都好嚴重，於是長期要食止痛藥，後來普通止痛藥都開始唔work，就食加強版version食咗好多年，最終腎臟嚴重受損，需要洗腎先搞得掂。所以食止痛藥真心係治標唔治本嘅方法，而且仲會令宮寒問題越嚟越嚴重。唔正視嘅話小則惡化，大則嚴重到生子宮瘤或者不孕！ 解決方法 如果唔食止痛藥，咁可以點改善經痛問題？可以由飲食著手，例如食多啲溫、熱性食物、經期時熱敷腹部，平時養成規律運動習慣等，都可以舒緩經痛。但如果想由根本改善經痛，就要正視宮寒問題，做吓子宮護理，例如利用Miris Spa大暖宮方法去暖宮，當子宮血液循環好咗，自然可以改善宮寒問題！ 草本暖宮經絡調理組合 呢個療法總共四項療程，包括「草本泥灸暖宮護理」、「御陽罐溫灸腹部護理」、「薑根油紓壓袪風腹部按摩」、「淋巴排毒經絡全身按摩」。 首先Miris Spa專業按摩師會幫妳進行淋巴排毒經絡全身按摩，等你可以放鬆緊繃肌肉，並且以按壓技術疏通經絡，推走經期成日有嘅腹痛、腰背痛問題。然後用獨有嘅薑根油進行腹部溫感按摩，排走體內寒氣、促進血液循環、舒緩宮寒、便秘、肚脹、食慾不振、肚瀉等各種問題。 最後重點以御陽罐喺腹部穴位進行溫灸療法，有效保養子宮同埋卵巢，改善胃痛、經痛、腸胃排毒等；再用中國醫術傳統泥灸療法，喺你嘅腹部暖敷純天然草本泥灸，利用溫敷原理，將泥灸功效迅速滲透皮膚底層，提升暖宮療效，對於經痛問題有治標又治本嘅效果。比起慢慢改善生活習慣，亦能夠更快改善體質虛弱、畏寒怕凍等健康問題！
