呢幾年疫情大家都攰啦，身心都感到疲累，但呢幾年真係好耐無按過摩～之前去到outport都會按下摩推下油，按完之後真係成個人會鬆哂～休息嘅時候就係需要依種！😉 😌 😚 🙂
近排做咗個暖宮treatment好想同大家分享….
如果有睇開我social media都知我未係一個瑜珈導師之前既生活可以話只係得工作冇生活，時間日夜癲倒，女仔就會明係有幾大問題! 皮膚差就一定，最大問題係經期亂晒，有時plan好晒好多野，點知黎M係有幾咁掃興，女生們你懂的!!!
踏入談婚論嫁階段，身邊既長輩都開始問幾時可以抱孫，所以我開始同老公計劃，希望可以快啲有愛情結晶品。
最近好忙好攰，真係要好好放鬆下，身心放空大休息先得！成個過程十分Relax。我肩頸和小腿肌肉較繃緊，按摩師運用岩鹽石配合純熟專業嘅按摩手法，力度温柔又有效果，肌肉即時舒緩放鬆、消除疲勞，好舒服更做到修復粗糙肌，重拾BB白滑美肌，快一齊放鬆啦！
呢幾年疫情大家都攰啦，身心都感到疲累，但呢幾年真係好耐無按過摩～之前去到outport都會按下摩推下油，按完之後真係成個人會鬆哂～休息嘅時候就係需要依種！😉 😌 😚 🙂
「點解你殘左咁多」、 「經痛到唔想出街」、「血量好少」、 「好擔心生唔到bb」、 「皮膚好暗沈」… …
以上問題係我前排聽得最多/ 擔心得最多既事。
聽到個人都好唔開心，之前做空姐成日飛，食無定時、作息時間又無定時、著短衫短褲同埋飲凍野。
(相信唔止空姐係咁，好多番office 或者學生都有以上壞習慣，所以就產生左一個大問題：「虛」！
中醫叫氣血不足，西醫叫做血容量唔夠，唔夠氣唔夠血，最後唔單止子宮出現問題(經痛、血量少、顏色變暗、手腳冰冷同易疲倦，連帶所有器官(脾胃、腸、腎)一齊function唔好🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
影響消化、影響循環、影響身形、影響皮膚。
好大件事！衰老得好快好殘。
努力工作之餘，仲要學懂愛惜自己，獎勵自己到Miris Spa 享受一個滋養全身按摩😌 釋放積累已久的身心壓力~ Miris Spa 的環境真係好靚😍服務台以天然樹林設計，好似被大自然包圍，一入到佢已經好放鬆☺️
之前去咗Miris Spa按摩店！環境超大超舒服，而且VIP房係見到海的！勁靚！今次我就做咗日式磁叉經絡身體排毒按摩，網上試做$198起咋！超級抵！喺過程中首先按摩師會用精油按摩身體開穴為疏通淋巴準備。
平時咁忙，個人真係好攰。。。所以要抽時間好好慰勞自己！今次去咗Miris Spa做 #全港首創 【獨家岩鹽熱石身體按摩】幫助全身心放空放鬆💆🏻消除痠痛，排走體內多餘濕氣同毒素啦！原來呢個按摩療程曾經被More , Cosmopolitian , she.com 等多個美容編輯點名做熱門推介！想知點解咁受歡迎？繼續睇落去就知啦！
【more總編輯親身體驗】超療癒通淋巴按摩!! 去水腫排毒岩鹽熱石按摩體驗 上星期忙得頭昏腦脹，周身痠痛不在話下，更因精神緊張而睡得不好，甚至出現水腫現象。 已經好一段時間沒做過Spa，所以在最忙的日子，決定要先待自己好一點，就來個全身按摩，除了可暢通淋巴外，也紓緩精神緊張的情緒同放鬆一下身心! 由於時間寶貴，當然想於有限的時間內體驗愈多愈好，於是挑了Miris Spa的「養生祛濕抗疲勞護理組合」。養生祛濕抗疲勞護理組合共120分鐘，療程包括：「岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理」及「眼部淡紋緊緻護理」。
