有冇諗過其實你唔係肥，而係水腫？香港天氣潮濕，體內容易積聚濕氣，好容易搞到經絡阻塞，有毒排唔出，搞到成個人腫晒……磁叉按摩有助疏通淋巴、刺激經絡氣血運行，排走身體多餘水份及毒素，有效解決面部鬆弛及水腫症狀，達到瘦面修身效果，咁就可以輕鬆減到肥喇！
椰子油係一種多功能嘅天然產品，具有豐富營養價值，除咗會喺烹飪時及食品製作中被廣泛使用，亦會被用於製作護膚產品，而椰子油喺保濕同消炎上有奇效，用喺身體同臉上都可以，加埋按摩吸收效果更好，好適合乾燥及過敏膚質人士！
呢幾年疫情大家都攰啦，身心都感到疲累，但呢幾年真係好耐無按過摩～之前去到outport都會按下摩推下油，按完之後真係成個人會鬆哂～休息嘅時候就係需要依種！😉 😌 😚 🙂
近排做咗個暖宮treatment好想同大家分享….
如果有睇開我social media都知我未係一個瑜珈導師之前既生活可以話只係得工作冇生活，時間日夜癲倒，女仔就會明係有幾大問題! 皮膚差就一定，最大問題係經期亂晒，有時plan好晒好多野，點知黎M係有幾咁掃興，女生們你懂的!!!
踏入談婚論嫁階段，身邊既長輩都開始問幾時可以抱孫，所以我開始同老公計劃，希望可以快啲有愛情結晶品。
相信所有有經痛嘅女仔都agree「經痛唔係病，一痛就要人命」，每個月一次嘅折磨唔係人人受得住 —情緒emo、手腳冰冷、肚痾、肚痛等，仲要係痛到唔想做女人嗰隻!! 已經唔係食塊朱古力或者飲碗紅糖水就解決到，於是即刻啪返粒止痛藥先覺得好少少，但你有無發現，當你開始依賴止痛藥，藥效就越嚟越唔work，而且下次嚟經期時反而仲更加痛？
好多人討厭觀塘，因為觀塘塞車嘅程度真係令人聞風喪膽，但其實唔計呢樣嘢，觀塘真係一個收埋好多寶藏小店嘅地方，只要用心去發掘，就會掘到好多隱藏高質café、outlet、party room、影相studio等。而觀塘嘅按摩店就係其中一個好值得探索嘅打卡點，你會發現原來喺呢個咁繁忙嘅地方，都可以有身心完全放鬆嘅空間，令你開始慢慢愛上觀塘！推介以下幾間按摩店，都係觀塘好去處之一，好適合收工或者weekend同三兩知己好好去relax一下！
不少港人都喜歡北上揼骨按摩，而我身邊也有不少朋友推薦我去試試，因為比香港便宜又多設施玩樂。但第一次到深圳按摩就是收穫一個中伏經歷，當初以為選擇高級水療會明瑪實價有保證，但途中卻因不同理由要額外加錢，最後結帳比原價高出幾倍！
最近好忙好攰，真係要好好放鬆下，身心放空大休息先得！成個過程十分Relax。我肩頸和小腿肌肉較繃緊，按摩師運用岩鹽石配合純熟專業嘅按摩手法，力度温柔又有效果，肌肉即時舒緩放鬆、消除疲勞，好舒服更做到修復粗糙肌，重拾BB白滑美肌，快一齊放鬆啦！
在現今繁忙的生活中，身心壓力與疲憊已經成為常態。而按摩漸漸成為了一種常見的放鬆方式。透過按摩可以放鬆緊繃的肌肉、緩解壓力，恢復活力。
對於都市中的人們來說，按摩是一個寶貴的時刻，讓身心得到放鬆，重新連結內在的平靜與和諧。
